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Barra De Dátiles

Producto envasado Otros alimentos Castañuela

Barra De Dátiles contiene 453 kcal por 100 g. Serving, 15 g (15 g) aporta unas 68 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 38% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 20% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

453kcal por 100 g
12 gproteínas
46 gcarbohidratos
28 ggrasas
68kcal en serving, 15 g (15 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 453 kcal
Grasas totales L 28 g 36%
Grasas saturadas L 2,3 g 11%
Sodio L 5,2 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 46 g 17%
Fibra alimentaria L 12 g 43%
Azúcares totales L 27,3 g
Proteínas L 12 g 24%
Calcio L 100 mg8%
Iron L 3,7 mg20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 38%Grasas: 52%453kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 38%
  • Grasas 52%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron20%Calcio8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra12 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares27,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas28 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas2,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio5,2 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Castañuela
Código de barras
7708237483230
Ración de la etiqueta
15 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7708237483230. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Barra De Dátiles?

100 g de Barra De Dátiles tienen 453 kcal. Serving, 15 g (15 g): unas 68 kcal.

¿Es Barra De Dátiles rico en proteínas?

Barra De Dátiles contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 1,8 g en serving, 15 g (15 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Barra De Dátiles?

Barra De Dátiles tiene 46 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12 g de fibra y 27,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Barra De Dátiles?

Barra De Dátiles contiene 28 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,3 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Barra De Dátiles?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Barra De Dátiles?

100 g contienen 5,2 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.