¿Cuántas calorías tiene Baked soft pretzels?

100 g de Baked soft pretzels tienen 250 kcal. Serving, 1 pretzel, 64 g (64 g): unas 160 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Baked soft pretzels?

Baked soft pretzels contiene 6,3 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 1 pretzel, 64 g (64 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Baked soft pretzels?

Baked soft pretzels tiene 53,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra y 1,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Baked soft pretzels?

Baked soft pretzels contiene 0,78 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Baked soft pretzels?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (23% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Baked soft pretzels?

100 g contienen 164 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 28 de agosto de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Baked soft pretzels

Producto envasado Aperitivos Wegmans

Baked soft pretzels contiene 250 kcal por 100 g. Serving, 1 pretzel, 64 g (64 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (250 kcal por 100 g).

100 g aportan el 23% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal por 100 g

6,3 gproteínas

53,1 gcarbohidratos

0,78 ggrasas

160kcal en serving, 1 pretzel, 64 g (64 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	250 kcal
Grasas totales L	0,78 g	1%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	164 mg	7%
Carbohidratos totales L	53,1 g	19%
Fibra alimentaria L	1,6 g	6%
Azúcares totales L	1,6 g
Azúcares añadidos L	1,6 g	3%
Proteínas L	6,3 g	13%
Calcio L	16 mg	1%
Iron L	4,2 mg	23%
Potasio L	78 mg	2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 87%
Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,3 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 8 g)
Azúcares1,6 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 1,8 g)
Grasas0,78 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 9,5 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 2,1 g)
Sodio164 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 521 mg)
Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	250 kcal	250 kcal
Proteínas	6,3 g	6,3 g
Carbohidratos	53,1 g	53,1 g
Grasas	0,78 g	0,78 g
Fibra	1,6 g	1,6 g
Azúcares	0,78 g	1,6 g
Sodio	164 mg	164 mg

Detalles del producto

Marca: Wegmans
Código de barras: 0077890055120
Cantidad: 13 oz
Ración de la etiqueta: 1 PRETZEL (64 g)
Categoría: Congelados
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, corn syrup, yeast, bicarbonates and carbonates of soda. salt packet: salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Levadura Harina de trigo Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Popcorn Chicken Perdue	250	11,9 g	31 g	8,3 g
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Fully baked soft pretzels J&J Snack Foods Corp	250	6,3 g	53,1 g	0 g
Super pretzel, pretzel fils, stuffed dost pretzel sticks, pepper jack Super Pretzel	250	9,6 g	36,5 g	8,7 g
Mozzarella stuffed soft pretzel sticks, mozzarella J&J Snackfoods Corp.	250	13,5 g	34,6 g	7,7 g
Baked Soft Pretzels Meijer	250	6,3 g	53,1 g	0,78 g
Pretzel Stick Roll Coborn's Incorporated	250	6,3 g	47,9 g	3,1 g
Popcorn chicken Hy-vee	250	15,5 g	16,7 g	14,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1966891. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 17 de abril de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0077890055120. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de agosto de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.