Avena Lista con Almendras y Chips de Chocolate

Producto envasado Dulces y postres Menú Box

Avena Lista con Almendras y Chips de Chocolate contiene 397 kcal por 100 g. Serving, 64gr, 1 unidad (64 g) aporta unas 254 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (367 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Avena Lista con Almendras y Chips de Chocolate de Menú Box, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal por 100 g
11,9 gproteínas
67,2 gcarbohidratos
9,1 ggrasas
254kcal en serving, 64gr, 1 unidad (64 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 397 kcal
Grasas totales L 9,1 g 12%
Grasas saturadas L 2,8 g 14%
Sodio L 111 mg 5%
Carbohidratos totales L 67,2 g 24%
Fibra alimentaria L 4,4 g 16%
Azúcares totales L 29,7 g
Azúcares añadidos L 21,9 g 44%
Proteínas L 11,9 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 68%Grasas: 20%397kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 20%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,9 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra4,4 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares29,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas9,1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas2,8 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio111 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Menú Box
Código de barras
7792180143921
Cantidad
64gr
Ración de la etiqueta
64gr (1 unidad)
Categoría
avena-con-chocolate
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Avena instantánea, azúcar impalpable, leche descrenada en polvo, almidón de maiz modificado, chips de chocolate, almendras, aromatizante/saborizante natural de caramelo. CONTIENE AVENA, LECHE Y ALMENDRAS. PUEDE CONTENER CASTAÑAS DE CAJU, MANI, NUECES, PISTACHOS, AVELLANAS, SULFITOS Y DERIVADOS DE TRIGO, DE SOJA Y DE HUEVO.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AlmendraAsientosLechePeanutHazelnutHuevo

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7792180143921. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Avena Lista con Almendras y Chips de Chocolate?

100 g de Avena Lista con Almendras y Chips de Chocolate tienen 397 kcal. Serving, 64gr, 1 unidad (64 g): unas 254 kcal.

¿Es Avena Lista con Almendras y Chips de Chocolate rico en proteínas?

Avena Lista con Almendras y Chips de Chocolate contiene 11,9 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 7,6 g en serving, 64gr, 1 unidad (64 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Avena Lista con Almendras y Chips de Chocolate?

Avena Lista con Almendras y Chips de Chocolate tiene 67,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,4 g de fibra y 29,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Avena Lista con Almendras y Chips de Chocolate?

Avena Lista con Almendras y Chips de Chocolate contiene 9,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,8 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Avena Lista con Almendras y Chips de Chocolate?

100 g contienen 111 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.