Aveia Crunchy com espelta

Producto envasado Desayuno Cereales Cem Porcento

Aveia Crunchy com espelta contiene 399 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 399 kcal.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (422 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Aveia Crunchy com espelta de Cem Porcento, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
399kcal por 100 g
10,1 gproteínas
54,1 gcarbohidratos
10,9 ggrasas
399kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 399 kcal
Grasas totales L 10,9 g 14%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 12 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 54,1 g 20%
Fibra alimentaria L 21,9 g 78%
Azúcares totales L 1,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10,1 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 61%Grasas: 28%399kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 61%
  • Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
  • Fibra21,9 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
  • Azúcares1,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 15 g)
  • Grasas10,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 14 g)
  • Sodio12 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 48 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Cem Porcento
Código de barras
5604321032976
Cantidad
500
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Muesli
Envase
Plastic
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Flocos de AVEIA integral (49%); oligofrutose; flocos de ESPELTA integral (8,9%); arroz extrudido (farinha de arroz); farinha de TRIGO; óleo de girassol; antioxidante: extrato rico em tocoferóis.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosArrozHarina de trigoAceite de girasol

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5604321032976. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Aveia Crunchy com espelta?

100 g de Aveia Crunchy com espelta tienen 399 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 399 kcal.

¿Es Aveia Crunchy com espelta rico en proteínas?

Aveia Crunchy com espelta contiene 10,1 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 10,1 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por debajo de la mediana (mediana 10,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Aveia Crunchy com espelta?

Aveia Crunchy com espelta tiene 54,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 21,9 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Aveia Crunchy com espelta?

Aveia Crunchy com espelta contiene 10,9 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Aveia Crunchy com espelta?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.