DA

Aveia Crunchy com espelta

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Cem Porcento

Aveia Crunchy com espelta indeholder 399 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 399 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Aveia Crunchy com espelta fra Cem Porcento, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
399kcal pr. 100 g
10,1 gprotein
54,1 gkulhydrat
10,9 gfedt
399kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 399 kcal
Fedt i alt L 10,9 g 14 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 54,1 g 20 %
Kostfibre L 21,9 g 78 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,1 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 28 %399kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre21,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt10,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cem Porcento
Stregkode
5604321032976
Mængde
500
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Müsli
Emballage
Plastic
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flocos de AVEIA integral (49%); oligofrutose; flocos de ESPELTA integral (8,9%); arroz extrudido (farinha de arroz); farinha de TRIGO; óleo de girassol; antioxidante: extrato rico em tocoferóis.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRisHvedemelSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Müsli Gourmet Mix Seitenbacher 399 12 g 54 g 13 g
a Granola + deliciosa de Aveia Integral Cem Porcento 399 10,1 g 54,1 g 10,9 g
Chocolate Whey Protien with Almonds Muesli Baggry's 399 20,3 g 64,5 g 8,2 g
Mysli Emco 399 14 g 57 g 11 g
Kelly's Fitness Club crunchy muesli with dried fruit Kelly's 399 8,3 g 71,8 g 11,2 g
Zimt Knuspermüsli Alnatura 399 11 g 62 g 9,8 g
Müesli-Misching Speziel Vanadis 399 13,5 g 51,4 g 13,5 g
Mélange spécial muesli Vanadis 399 13 g 51,4 g 13,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5604321032976. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Aveia Crunchy com espelta?

100 g Aveia Crunchy com espelta har 399 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 399 kcal.

Indeholder Aveia Crunchy com espelta meget protein?

Aveia Crunchy com espelta indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,1 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Aveia Crunchy com espelta?

Aveia Crunchy com espelta har 54,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 21,9 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Aveia Crunchy com espelta?

Aveia Crunchy com espelta indeholder 10,9 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Aveia Crunchy com espelta?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.