Asperges Vertes moyennes

Producto envasado Verduras Marque Repère

Asperges Vertes moyennes contiene 17 kcal por 100 g.

Alrededor del 41% de sus calorías procede de proteínas, con 35% de carbohidratos y 24% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (19 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Asperges Vertes moyennes de Marque Repère, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
17kcal por 100 g
1,9 gproteínas
1,6 gcarbohidratos
0,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 17 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 200 mg 9%
Carbohidratos totales L 1,6 g 0,6%
Fibra alimentaria L 1,5 g 5%
Azúcares totales L 0,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1,9 g 4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 41%Carbohidratos: 35%Grasas: 24%17kcal / 100 g
  • Proteínas 41%
  • Carbohidratos 35%
  • Grasas 24%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,9 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,9 g)
  • Grasas0,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,3 g)
  • Sodio200 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 320 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Marque Repère
Código de barras
3564700008812
Cantidad
185 g
Categoría
Espárragos verdes en conserva
Envase
fr:bocal-en-verre-a-recycler,fr:capsule-metallique-a-recycler
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

green asparagus, water, salt, acidifier: citric acid,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3564700008812. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Asperges Vertes moyennes?

100 g de Asperges Vertes moyennes tienen 17 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Asperges Vertes moyennes?

Asperges Vertes moyennes contiene 1,9 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g). Alrededor del 41% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Asperges Vertes moyennes?

Asperges Vertes moyennes tiene 1,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Asperges Vertes moyennes?

Asperges Vertes moyennes contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Asperges Vertes moyennes?

100 g contienen 200 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.