¿Cuántas calorías tiene Arepas De Choclo?

100 g de Arepas De Choclo tienen 228 kcal. Serving, 60 g (60 g): unas 137 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Arepas De Choclo?

Arepas De Choclo contiene 5 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 60 g (60 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Arepas De Choclo?

Arepas De Choclo tiene 45 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,5 g de fibra y 7,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Arepas De Choclo?

Arepas De Choclo contiene 4,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Arepas De Choclo?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Arepas De Choclo?

100 g contienen 277 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Arepas De Choclo

Producto envasado Otros alimentos Petos

Arepas De Choclo contiene 228 kcal por 100 g. Serving, 60 g (60 g) aporta unas 137 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 19% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

228kcal por 100 g

5 gproteínas

45 gcarbohidratos

4,5 ggrasas

137kcal en serving, 60 g (60 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	228 kcal
Grasas totales L	4,5 g	6%
Grasas saturadas L	2 g	10%
Grasas trans L	0 g
Sodio L	277 mg	12%
Carbohidratos totales L	45 g	16%
Fibra alimentaria L	6,5 g	23%
Azúcares totales L	7,3 g
Azúcares añadidos L	7,3 g	15%
Proteínas L	5 g	10%
Iron L	3,3 mg	19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 8%
Carbohidratos 75%
Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra6,5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Azúcares7,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas4,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Sodio277 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Petos
Código de barras: 0709990242829
Ración de la etiqueta: 60 g
Categoría: Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0709990242829. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.