DA

Arepas De Choclo

Emballeret produkt Andre fødevarer Petos

Arepas De Choclo indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 137 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

228kcal pr. 100 g
5 gprotein
45 gkulhydrat
4,5 gfedt
137kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 277 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 45 g 16 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 7,3 g
Tilsat sukker L 7,3 g 15 %
Protein L 5 g 10 %
Jern L 3,3 mg19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 17 %228kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter7,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium277 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Petos
Stregkode
0709990242829
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smoked Bratwurst Delicato 228 17,8 g 3,2 g 15,8 g
スライス切り餅 イオン　トップバリュー 228 4,3 g 52 g 0,5 g
Helado KitKat Sensación 228 3,3 g 28,3 g 11,7 g
AH Ossenworst AH 228 30,5 g 0,073 g 11,8 g
Advocaat sneeuwster Banketbakkerij Horizon 228 3,7 g 34,3 g 8,4 g
Piccolinis Bloody Margherita Wednesday by Wagner 228 10 g 29,5 g 8,3 g
המבורגר מעדני הגליל 228 15 g 1,6 g 18 g
Sande Americana S/Maionese Baguette Smart Cake 228 13,2 g 25 g 8,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0709990242829. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Arepas De Choclo?

100 g Arepas De Choclo har 228 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 137 kcal.

Hvor meget protein er der i Arepas De Choclo?

Arepas De Choclo indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Arepas De Choclo?

Arepas De Choclo har 45 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 7,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Arepas De Choclo?

Arepas De Choclo indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Arepas De Choclo?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Arepas De Choclo?

100 g indeholder 277 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.