¿Cuántas calorías tiene Alpen blue?

100 g de Alpen blue tienen 369 kcal. Serving, 1 serving, 45 g (45 g): unas 166 kcal.

¿Es Alpen blue rico en proteínas?

Alpen blue contiene 11,1 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 serving, 45 g (45 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Alpen blue?

Alpen blue tiene 64,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8 g de fibra y 18 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Alpen blue?

Alpen blue contiene 5,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,89 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Alpen blue?

100 g contienen 107 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Alpen blue

Producto envasado Desayuno Cereales Alpen

Alpen blue contiene 369 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 45 g (45 g) aporta unas 166 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

369kcal por 100 g

11,1 gproteínas

64,4 gcarbohidratos

5,6 ggrasas

166kcal en serving, 1 serving, 45 g (45 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	369 kcal
Grasas totales L	5,6 g	7%
Grasas saturadas L	0,89 g	4%
Sodio L	107 mg	5%
Carbohidratos totales L	64,4 g	23%
Fibra alimentaria L	8 g	29%
Azúcares totales L	18 g
Proteínas L	11,1 g	22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 13%
Carbohidratos 73%
Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas11,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
Fibra8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
Azúcares18 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
Grasas5,6 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
Grasas saturadas0,89 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
Sodio107 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Alpen
Código de barras: 5010029231403
Ración de la etiqueta: 1 serving (45 g)
Categoría: Desayuno Cereales
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Muesli aux noisettes, raisins,seigle complet, blé Terres et céréales bio	369	9,5 g	59 g	7,8 g
country store Kellogg's	369	9,1 g	68,9 g	5,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5010029231403. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.