12 Grain Bread

Producto envasado Pan y productos horneados Wheat Montana

12 Grain Bread contiene 241 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 29 g (29 g) aporta unas 70 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 19% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

241kcal por 100 g
10,3 gproteínas
41,4 gcarbohidratos
3,5 ggrasas
70kcal en serving, 1 slice, 29 g (29 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 241 kcal
Grasas totales L 3,5 g 4%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 414 mg 18%
Carbohidratos totales L 41,4 g 15%
Fibra alimentaria L 3,5 g 12%
Azúcares totales L 3,5 g
Azúcares añadidos L 3,5 g 7%
Proteínas L 10,3 g 21%
Calcio L 51,7 mg4%
Iron L 3,5 mg19%
Potasio L 186 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 70%Grasas: 13%241kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron19%Calcio4%Potasio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra3,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares3,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas3,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio414 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Wheat Montana
Código de barras
0025737006798
Ración de la etiqueta
1 slice (29 g)
Categoría
Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0025737006798. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de diciembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 12 Grain Bread?

100 g de 12 Grain Bread tienen 241 kcal. Serving, 1 slice, 29 g (29 g): unas 70 kcal.

¿Es 12 Grain Bread rico en proteínas?

12 Grain Bread contiene 10,3 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 slice, 29 g (29 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 12 Grain Bread?

12 Grain Bread tiene 41,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 3,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 12 Grain Bread?

12 Grain Bread contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 12 Grain Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 12 Grain Bread?

100 g contienen 414 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de diciembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.