¿Cuántas calorías tiene 12 Chicken nuggets?

100 g de 12 Chicken nuggets tienen 230 kcal. Serving, 250 g (250 g): unas 575 kcal.

¿Es 12 Chicken nuggets rico en proteínas?

12 Chicken nuggets contiene 10,9 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 27,3 g en serving, 250 g (250 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está en el cuartil más bajo (mediana 13,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 12 Chicken nuggets?

12 Chicken nuggets tiene 16,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra y 1,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 12 Chicken nuggets?

12 Chicken nuggets contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,1 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene 12 Chicken nuggets?

100 g contienen 531 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

12 Chicken nuggets

Producto envasado Poultry Lidl

12 Chicken nuggets contiene 230 kcal por 100 g. Serving, 250 g (250 g) aporta unas 575 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (222 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

230kcal por 100 g

10,9 gproteínas

16,5 gcarbohidratos

13 ggrasas

575kcal en serving, 250 g (250 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	230 kcal
Grasas totales L	13 g	17%
Grasas saturadas L	2,1 g	11%
Sodio L	531 mg	23%
Carbohidratos totales L	16,5 g	6%
Fibra alimentaria L	1,6 g	6%
Azúcares totales L	1,5 g
Azúcares añadidos L	1 g	2%
Proteínas L	10,9 g	22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 19%
Carbohidratos 29%
Grasas 52%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas10,9 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 13,3 g)
Fibra1,6 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 1,2 g)
Azúcares1,5 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 0,9 g)
Grasas13 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 11 g)
Grasas saturadas2,1 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 1,9 g)
Sodio531 mgpor encima de la mediana de poultry (mediana 476 mg)
Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Lidl
Código de barras: 4056489013556
Cantidad: 300 g
Ración de la etiqueta: 250 g
Categoría: Chicken nuggets
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

83,4 % kipnuggets (51 % kippenvlees, 41 % beslag [tarwebloem, maismeel, zonnebloemolie, water, tarwegriesmeel, sojameel, zetmeel (bevat tarwe), tarwegluten, zout, suiker, specerijen (bevat selderij), rijsmiddelen: difosfaten, natriumcarbonaten; gist, specerijextrakten (bevat selderij)], tarwebloem, water, zout, gemodificeerd zetmeel (aarsappel), dextrose, specerijen, stabilisator: difosfaten), 8,3 % barbecuesaus (water, suiker, rodewijnazijn, brandewijnazijn, gemodificeerd zetmeel, zout, tomatenpoeder, karamelsuikerstroop, rookaroma, verdikkingsmiddel: xanthaangom; natuurlijk aroma, specerijen (bevat selderij), conserveermiddel: kaliumsorbaat; knofloopoeder), 8,3 % zoetzure saus (water, suiker, brandewijnazijn, abrikoos, gemodificeerd zetmeel, zout, karamelsuikerstroop, natuurlijk aroma, specerijen, verdikkingsmiddel: xanthaangom; voedingszuur: citroenzuur; conserveermiddel: kaliumsorbaat; specerijenextract). Kipnuggets: Kan sporen van mosterd, melkeiwit en lactose bevatten. Zoetzure saus: Kan sporen van selderij bevatten.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Salt Azúcar Vinegar Tomato Aceite de girasol

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4056489013556. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de julio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.