100% Whey Protein

Producto envasado Otros alimentos Optimum Nutrition

100% Whey Protein contiene 387 kcal por 100 g. Serving, 1 scoop, 31 g (31 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de proteínas, con 13% de carbohidratos y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 32% del valor diario de calcio y el 10% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

100% Whey Protein de Optimum Nutrition, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal por 100 g
77,4 gproteínas
12,9 gcarbohidratos
4,8 ggrasas
120kcal en serving, 1 scoop, 31 g (31 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 387 kcal
Grasas totales L 4,8 g 6%
Grasas saturadas L 3,2 g 16%
Colesterol L 177 mg 59%
Sodio L 419 mg 18%
Carbohidratos totales L 12,9 g 5%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,2 g
Proteínas L 77,4 g 155%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 419 mg32%
Potasio L 484 mg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 76%Carbohidratos: 13%Grasas: 11%387kcal / 100 g
  • Proteínas 76%
  • Carbohidratos 13%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio32%Potasio10%Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas77,4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Azúcares3,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas4,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas3,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio419 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal20 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Detalles del producto

Marca
Optimum Nutrition
Código de barras
0748927069945
Ración de la etiqueta
1 scoop (31 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0748927069945. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 100% Whey Protein?

100 g de 100% Whey Protein tienen 387 kcal. Serving, 1 scoop, 31 g (31 g): unas 120 kcal.

¿Es 100% Whey Protein rico en proteínas?

100% Whey Protein contiene 77,4 g de proteína por 100 g (el 155% del valor diario de 50 g), o 24 g en serving, 1 scoop, 31 g (31 g). Alrededor del 76% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 100% Whey Protein?

100% Whey Protein tiene 12,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 100% Whey Protein?

100% Whey Protein contiene 4,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,2 g son saturados (el 16% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 100% Whey Protein?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (32% DV) y potasio (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 100% Whey Protein?

100 g contienen 419 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.