Uncle Ben's nutrition facts
396 Uncle Ben's products with label nutrition data. On average they contain 220 kcal, 1,8 g of sugars and 5,2 g of protein per 100 g. Most are in flavored rice dishes, entrees sides & small meals and otros alimentos.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|
| Riz saveur brocoli |
150 |
3 g |
32 g |
1,5 g |
| Sauce curry Uncle Ben's 400 g |
101 |
0,9 g |
10,3 g |
5,9 g |
| Sauce Salsa |
43 |
1,3 g |
8,2 g |
0,5 g |
| Spanish Style Rice With Tomatoes & Peppers, Spanish Style |
80 |
1,6 g |
16 g |
1 g |
| Spicy Egg Fried Rice |
164 |
3,9 g |
29,2 g |
3,5 g |
| TriColo Rice |
344 |
8 g |
75 g |
1 g |
| Ub Riz Poeler Ailf.herbe |
376 |
8,2 g |
79,4 g |
2,5 g |
| Unc Bens Microwave Chinese Style Rice |
166 |
3,6 g |
30,6 g |
3 g |
| Uncle bens basquaise |
66 |
0,87 g |
4,7 g |
4,5 g |
| Uncle Bens Express Savoury Chicken Rice |
155 |
3,4 g |
29,6 g |
2,3 g |
| Uncle Ben's Provençale |
59 |
1,1 g |
6 g |
3,1 g |
| Uncle Bens Rice Spicy Mexican Multipack |
159 |
3,8 g |
28 g |
3 g |
| Uncle Bens Rice Time Spicy Tikka Masala |
109 |
8 g |
21 g |
1,6 g |
| Uncle Ben's Roasted chicken flavor |
193 |
3,6 g |
39,3 g |
2,1 g |
| Uncle Bens's Red Thai Curry |
82 |
0,8 g |
7,5 g |
5,4 g |
| Uncle Ben's Thai Coconut Curry Sauce |
121 |
1,4 g |
12,1 g |
6,9 g |
| Vollkornreis |
168 |
3,8 g |
35 g |
1 g |
| Vollreis |
168 |
3,9 g |
34,7 g |
1,1 g |
| Zesty mexican style black beans with corn & peppers, zesty mexican style |
77 |
5,4 g |
16,9 g |
0,77 g |
| Basmati Microwave Rice |
142 |
3,1 g |
29 g |
1,6 g |
| Basmati Rice |
135 |
3,5 g |
29,2 g |
0,4 g |
| Basmati - Ultra pratique |
356 |
9 g |
76 g |
1,1 g |
| Bistro express |
156 |
3,3 g |
28 g |
2,2 g |
| Bistro express à la mexicaine |
133 |
2,2 g |
27,8 g |
1,7 g |
| Chili con carne meat ground & vegetables |
169 |
5,4 g |
28,1 g |
3,5 g |
| Express Natur-Reis Mediterran |
171 |
4,1 g |
27 g |
4,6 g |
| Fast and Fancy |
356 |
8,9 g |
75,6 g |
0 g |
| Golden Vegetable Rice |
182 |
4,4 g |
36 g |
2,2 g |
| Korma |
107 |
0,9 g |
11,6 g |
5,9 g |
| Langkornreis |
124 |
2,8 g |
27 g |
0,5 g |
| Langkorn Reis |
126 |
2,8 g |
27,5 g |
0,4 g |
| Langkorn & Wild Reis |
134 |
3,2 g |
29,2 g |
0,4 g |
| Milchreis Zimt |
125 |
2,8 g |
23,9 g |
1,9 g |
| Milde curry |
79 |
1 g |
10 g |
3,6 g |
| Natur reis |
163 |
3,7 g |
34 g |
2,5 g |
| Natur-Reis |
347 |
7,3 g |
70 g |
2,8 g |
| Natur Reis Basmati |
161 |
3,9 g |
30 g |
2,4 g |
| Paella Chorizo & Gemüse |
157 |
4,2 g |
28 g |
3,1 g |
| Reis: Basmati-Reis Uncle Ben‘s |
137 |
3,5 g |
30 g |
0,5 g |
| Risotto poulet champignons Uncle Ben's 250 g |
178 |
4,7 g |
32,6 g |
3,1 g |
| Riz à la Méditerranéenne BIO |
170 |
3 g |
28 g |
5 g |
| Riz a long grains |
313 |
5,6 g |
68,4 g |
0 g |
| Riz au curry et lentilles Uncle Ben's 220 g |
169 |
4,4 g |
29 g |
3,6 g |
| Riz basmati |
346 |
9 g |
75,2 g |
0,96 g |
| Riz Basmati |
346 |
9 g |
75,2 g |
0,96 g |
| Riz Basmati |
346 |
9,3 g |
74,7 g |
0,96 g |
| Riz Basmati |
141 |
3 g |
28 g |
1,6 g |
| Riz Basmati |
145 |
3,1 g |
29 g |
1,6 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.