Pams nutrition facts
697 Pams products with label nutrition data. On average they contain 272 kcal, 9,7 g of sugars and 8,3 g of protein per 100 g. Most are in dulces y postres, otros alimentos and dairy and eggs.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Raisins | 468 | 3 g | 72,7 g | 17,4 g |
| Ranch Slaw With Dressing | 72 | 0,7 g | 3,3 g | 6,3 g |
| Red Quinoa | 359 | 13,8 g | 64,4 g | 7,2 g |
| Rice Crackers | 430 | 7,2 g | 85,2 g | 6,2 g |
| Ricotta & Basil Ravioli | 186 | 6,5 g | 29,4 g | 4,1 g |
| Roasted Tamari Almonds | 545 | 19,2 g | 5,4 g | 48 g |
| Rolled Oats | 361 | 14 g | 66 g | 6,9 g |
| Sage & Onion Stuffed Hot Roast Chicken | 175 | 16,3 g | 3,8 g | 10,5 g |
| Sea Salt Crackers | 493 | 7 g | 66 g | 22,1 g |
| Sliced Hojiblanca Black Olives | 137 | 0,67 g | 0 g | 14,7 g |
| Streaky Bacon | 277 | 12,7 g | 2,7 g | 24,4 g |
| Sundried Tomato Hummus | 171 | 7 g | 16,5 g | 7 g |
| Sweet & Salty Microwave Popcorn | 460 | 8,2 g | 46,1 g | 25 g |
| Teriyaki Chicken | 82 | 14 g | 4,8 g | 0,71 g |
| Toasted Muesli | 421 | 10,9 g | 61,9 g | 12,5 g |
| Tomato & Basil Tuna | 90 | 12,8 g | 5,6 g | 1,4 g |
| Tomato Paste | 71 | 3 g | 14,5 g | 0,1 g |
| Unsweetend Almond Milk | 17 | 0,64 g | 0,16 g | 1,5 g |
| Variety pack instant oats | 371 | 12,3 g | 65,7 g | 8,6 g |
| Wafer biscuits | 91 | 0,6 g | 11,8 g | 4,5 g |
| Wheat Biscuits | 352 | 12,4 g | 66,4 g | 1,5 g |
| Wholemeal Breadcrumbs | 359 | 12,6 g | 70 g | 2,6 g |
| Yorkshire Pudding | 246 | 10 g | 40,6 g | 4,4 g |
| Almond & Cashew Granola | 498 | 10,6 g | 52 g | 25,8 g |
| Apricot & Chocolate Party Slices | 166 | 2,7 g | 20,1 g | 7,7 g |
| Asian Salad | 223 | 4 g | 11,4 g | 17,8 g |
| Baked Beans in Tomato Sauce | 86 | 4,8 g | 13,2 g | 0,52 g |
| Barista Oat Milk | 61 | 0,72 g | 8 g | 2,8 g |
| Basmati Long Grain Rice (cooked) | 363 | 9 g | 79 g | 0,5 g |
| Basmati Rice | 363 | 9 g | 79 g | 0,5 g |
| Berry muesli | 416 | 10,6 g | 63,6 g | 11,4 g |
| Nueces de Brasil | 685 | 14,3 g | 4,8 g | 67 g |
| Butter Flavour Microwave Popcorn | 213 | 2,1 g | 22,6 g | 13,2 g |
| Chicken and Petite Ravioli | 246 | 10,3 g | 42,4 g | 2,9 g |
| Chilly Beans HOT | 124 | 6,5 g | 20,8 g | 0,4 g |
| Choc Honey Muesli Bar - Pams | 416 | 7 g | 56,7 g | 15,3 g |
| Chocolate Rocky Road Puffs | 107 | 1 g | 16 g | 4,3 g |
| Choc Protein Bites | 373 | 24,8 g | 63,1 g | 2,4 g |
| Choc Topped Rice Cakes | 498 | 7,2 g | 62,3 g | 24 g |
| Chopped Leaf Spinach | 31 | 2,8 g | 1,6 g | 0,8 g |
| chopped tomatoes in juice | 23 | 1,3 g | 3,7 g | 0,1 g |
| Chow Chow | 125 | 0,8 g | 29,6 g | 0,4 g |
| Classic Stir Fry Mix | 45 | 1,9 g | 7 g | 0,4 g |
| Leche de coco | 179 | 0,5 g | 4,3 g | 18 g |
| Colby Cheese | 400 | 23,5 g | 0 g | 34,5 g |
| Colby Cheese | 400 | 23,5 g | 0 g | 34,5 g |
| Colby Grated Cheese | 391 | 22,8 g | 2,8 g | 32,4 g |
| Corn Flakes | 370 | 7,1 g | 82,1 g | 0,3 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.