Hams

FoodFactly lists 0 generic hams and 398 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 118 kcal; half of them fall between 107 kcal and 135 kcal. Median protein is 19 g per 100 g.

Products

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Rohschinken Tipico Alpina 260 30 g 1 g 15 g
Rohschinkenwürfel Kaufland 229 22 g 1.5 g 15 g
Rohschinken-Würfel K-Classic 229 22 g 1.5 g 15 g
Rohschinken-Würfel K-Classic 128 26 g 1.5 g 2 g
Rökt Kalkon Pärsons 100 19 g 1 g 2 g
Rökt Lantskinka ICA 76 17 g 1.5 g 1.4 g
Rökt skinka ICA 90 18 g 2 g 1.1 g
Roll of ham and jelly Rapelli 72 7 g 2 g 4 g
Rollschinken Rothe 140 31 g 0.5 g 1.6 g
Rosemary Ham มายช้อยส์ 100 10 g 1 g 7 g
Rosmarinschinken Wilhelm Brandenburg 134 19 g 1 g 6 g
Rustico Schinken herta 115 21.3 g 1.6 g 2.5 g
Sadia's ham Sadia 94 16 g 0.8 g 3 g
Safthinterschinken Hit 109 19.5 g 1 g 3 g
Safthinterschinken gegart EDEKA Südwest 136 19.5 g 1 g 6 g
Sainsbury's Lean Ham Sainsbury's 95 18 g 0 g 2.6 g
Salade de jambon a l’ancienne Compliments 236 10.9 g 3.6 g 20 g
Salumi Speck trentino bio Pedrazzoli 300 30.7 g 1.2 g 19.1 g
Sandwichskinke Egelykke 114 19 g 2 g 3.3 g
Saunaschinken Hofstädter 151 18 g 0.5 g 8.5 g
Savoyer Schinken Abraham 230 30 g 0.5 g 12 g
Scan Svensk Julskinka Scan 125 20 g 1.2 g 4.5 g
Schinken Natur Pur Edeka Nord Bio 224 20.3 g 0.2 g 15.8 g
Schinken Wilhelm Brandenburg 119 21 g 0.9 g 3.5 g
Schinken Aibler 180 18 g 0.5 g 12 g
Schinkenbraten Ponnath 112 20 g 1 g 3 g
Schinkenbraten Gut Drei Eichen 112 20 g 1 g 3 g
Schinken Chips HANDL Tyrol 362 72 g 0.5 g 8 g
Schinken Eisbein Tillman's 168 19 g 0.5 g 10 g
Schinken gekocht Berger 147 19 g 1.5 g 7 g
Schinken gekocht Rewe 105 21 g 0.5 g 2 g
Schinken-Genuss zarter Saft-Kochschinken Böklunder 115 21 g 1 g 3 g
Schinken, Land, ja ja! 208 24 g 1 g 12 g
Schinken Mediterraneo Real Quality 109 20 g 0.8 g 3 g
Schinken mit Pfeffer Aldi 107 21 g 1 g 2 g
Schinkennuggets Reinert 464 23 g 1 g 15 g
Schinken Nuggets Reinert 140 27 g 1 g 3 g
Schinkenspeck Wilhelm Brandenburg 203 23 g 0.5 g 12 g
Schinkenspeck, geräuchert Edeka Bio 240 23 g 1 g 16 g
Schinkenstreifen, Roh, Geräuchert Schwarzwaldhof 232 21 g 1 g 16 g
Schinkenwürfel Lade 3 182 22 g 1 g 10 g
Schinkenwürfel Gelderland 120 24 g 1.5 g 2 g
Schinkenwürfel geräuchert Landschlachterei Hanke 304 26.5 g 0.1 g 21.9 g
Schinkenwürfel geräuchert Aldi Bio 137 22 g 1 g 5 g
Schinkenwürfel Gourmet-Rohschinken, fettreduziert Böklunder 114 23 g 1 g 2 g
Schinkenwürfeli Maestade 83 15.8 g 0.5 g 2.1 g
schouderham jumbo 125 17.5 g 3.5 g 4.5 g
Schouderham Verpaca 120 16.4 g 3.2 g 4.4 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Meat.