Wie viele Kalorien hat Yellow Sliced Squash, Yellow?

100 g Yellow Sliced Squash, Yellow haben 24 kcal. 2/3 cup (83 g): etwa 20 kcal.

Wie viele Kohlenhydrate hat Yellow Sliced Squash, Yellow?

Yellow Sliced Squash, Yellow hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Yellow Sliced Squash, Yellow?

Yellow Sliced Squash, Yellow enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yellow Sliced Squash, Yellow?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Juli 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yellow Sliced Squash, Yellow

Verpacktes Produkt Gemüse BEST YET

Yellow Sliced Squash, Yellow enthält 24 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2/3 cup (83 g) liefert etwa 20 kcal.

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 3.092 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

24kcal pro 100 g

k. A.Protein

4,8 gKohlenhydrate

0 gFett

20kcal in 2/3 cup (83 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	24 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,8 g	2 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	2,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein	nicht angegeben
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	24 mg	2 %
Eisen L	0,36 mg	2 %
Kalium L	193 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Nicht genug Makronährstoffdaten für eine Kalorienaufteilung.

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
Zucker2,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,5 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 24 mg)

Produktdetails

Marke: BEST YET
Barcode: 0042187213965
Portion laut Etikett: 2/3 cup
Kategorie: Tiefkühlgemüse

Zutaten

YELLOW SQUASH.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chopped Broccoli SHOPRITE	24	2,4 g	4,7 g	0 g
Steam-In-Bag Broccoli Florets GOOD & GATHER	24	2,4 g	4,7 g	0 g
Whole foods market, cut cauliflower Whole Foods Market	24	2,4 g	4,7 g	0 g
Red, Green & Yellow Pepper Strips Signature Select	24	1,2 g	4,7 g	0 g
Steamable broccoli florets Tops	24	2,4 g	4,7 g	0 g
Steam-In-Bag Cauliflower GOOD & GATHER	24	2,4 g	4,7 g	0 g
Cicoria Catalogna a Cubetti Delizie dal Sole	24	1,7 g	1,6 g	0,5 g
Ahold, nature's promise, organic cut leaf spinach Ahold	24	0 g	4,7 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2621880. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "YELLOW SLICED SQUASH, YELLOW". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.