DE

Yang Jiang Preserved Beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Pearl River Bridge

Yang Jiang Preserved Beans enthält 233 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) liefert etwa 35 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Eisen, 27 % des Tageswerts für Kalium und 19 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yang Jiang Preserved Beans von Pearl River Bridge, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal pro 100 g
26,7 gProtein
6,7 gKohlenhydrate
6,7 gFett
35kcal in Serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 233 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 5.400 mg 235 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,7 g 2 %
Ballaststoffe L 13,3 g 48 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 26,7 g 53 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 247 mg19 %
Eisen L 6,7 mg37 %
Kalium L 1.270 mg27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 55 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 31 %233kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen37 %Kalium27 %Calcium19 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein26,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe13,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett6,7 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium5.400 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pearl River Bridge
Barcode
0722337820853
Menge
250 g
Portion laut Etikett
1 portion (15 g)
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Jalapeño Lime With Cilantro Hummus Good And Gather 233 6,7 g 20 g 15 g
Caramelized Onion Hummus Wegmans 233 6,7 g 23,3 g 11,7 g
Variety Hummus Wegmans 233 10 g 20 g 13,3 g
Urbani Black Truffle Premium Hummus White Camel 233 6,7 g 16,7 g 13,3 g
Classic Hummus Lilliput Market 233 6,5 g 11,6 g 17,1 g
Hummus Caramelizef Onion Ribella 233 5 g 8 g 19 g
Nigari Tofu Nagel 233 18,9 g 2,4 g 16,4 g
Vanilla bean Coffee- mate 233 0 g 33,3 g 10 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0722337820853. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yang Jiang Preserved Beans?

100 g Yang Jiang Preserved Beans haben 233 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): etwa 35 kcal.

Ist Yang Jiang Preserved Beans proteinreich?

Yang Jiang Preserved Beans enthält 26,7 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 portion, 15 g (15 g). Etwa 55 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yang Jiang Preserved Beans?

Yang Jiang Preserved Beans hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yang Jiang Preserved Beans?

Yang Jiang Preserved Beans enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yang Jiang Preserved Beans?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (37 % DV), Kalium (27 % DV) und Calcium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Yang Jiang Preserved Beans?

100 g enthalten 5.400 mg Natrium, 235 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.