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Xtra Cheezy Flavored Snack Mix, Cheese

Verpacktes Produkt Snacks Cheetos

Xtra Cheezy Flavored Snack Mix, Cheese enthält 536 kcal pro 100 g. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

536kcal pro 100 g
7,1 gProtein
46,4 gKohlenhydrate
35,7 gFett
150kcal in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 536 kcal
Fett gesamt L 35,7 g 46 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,4 g 27 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 893 mg 39 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,4 g 17 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0,14 mg8 %
Calcium L 71 mg5 %
Eisen L 1,3 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 60 %536kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B68 %Eisen7 %Calcium5 %Vitamin C0 %Thiamin (B1)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett35,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,4 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium893 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 536 kcal536 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kohlenhydrate 46,4 g46,4 g
Fett 35,7 g35,7 g
Ballaststoffe 3,6 g3,6 g
Zucker 3,6 g3,6 g
Natrium 893 mg893 mg

Produktdetails

Marke
Cheetos
Barcode
0028400235327
Portion laut Etikett
1 ONZ (28 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cheetos Brand Crunchy Cheese Flavored Snacks - Enriched Corn Meal (Corn Meal, Ferrous Sulfate, Niacin, Thiamin Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Vegetable Oil (Corn, Canola, And/Or Sunflower Oil), Cheese Seasoning (Whey, Cheddar Cheese [Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes], Canola Oil, Maltodextrin [Made From Corn], Salt, Whey Protein Concentrate, Monosodium Glutamate, Natural And Artificial Flavors, Lactic Acid, Citric Acid, Artificial Color [Yellow 6]), And Salt. Cheetos Brand Puffs Double Cheddar Flavored Snacks - Enriched Corn Meal (Corn Meal, Ferrous Sulfate, Niacin, Thiamin Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Vegetable Oil (Corn, Canola, And/Or Sunflower Oil), Double Cheddar Seasoning (Cheddar Cheese [Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes], Whey, Canola Oil, Maltodextrin [Made From Corn], Salt, Monosodium Glutamate, Artificial Color [Including Yellow 6], Citric Acid, Lactic Acid, Artificial Flavor), And Salt. Cheetos Brand Mini Puffs Parmesan Flavored Snacks - Enriched Corn Meal (Corn Meal, Ferrous Sulfate, Niacin, Thiamin Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Vegetable Oil (Corn, Canola, And/Or Sunflower Oil), Parmesan Seasoning (Whey, Parmesan Cheese [Part-Skim Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes], Salt, Maltodextrin [Made From Corn], Skim Milk, Monosodium Glutamate, Natural Flavors, Sunflower Oil, Cheddar Cheese [Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes], Yeast Extract, Blue Cheese [Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes], Onion Powder, Citric Acid, Artificial Color [Including Yellow 5 Lake], Lactose, Lactic Acid, Spice, Buttermilk, And Garlic Powder). Cheetos Brand Grid-Shaped Nacho Cheese Flavored Snacks - Enriched Corn Meal (Corn Meal, Ferrous Sulfate, Niacin, Thiamin Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Vegetable Oil (Corn, Canola, And/Or Sunflower Oil), Nacho Cheese Seasoning (Maltodextrin [Made From Corn], Salt, Whey, Canola Oil, Monosodium Glutamate, Buttermilk, Romano Cheese [Cow'S Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes], Cheddar Cheese [Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes], Onion Powder, Natural And Artificial Flavors, Dextrose, Artificial Color [Including Red 40 Lake, Yellow 6, Yellow 6 Lake, Yellow 5], Tomato Powder, Spices, Sodium Caseinate, Lactose, Lactic Acid, Citric Acid, Sugar, Garlic Powder, Red And Green Bell Pepper Powder, And Skim Milk).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzSonnenblumenölRaps (Rübsenöl)MilchHefeZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1600955. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. September 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0028400235327. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Xtra Cheezy Flavored Snack Mix, Cheese?

100 g Xtra Cheezy Flavored Snack Mix, Cheese haben 536 kcal. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Xtra Cheezy Flavored Snack Mix, Cheese?

Xtra Cheezy Flavored Snack Mix, Cheese enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Xtra Cheezy Flavored Snack Mix, Cheese?

Xtra Cheezy Flavored Snack Mix, Cheese hat 46,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Xtra Cheezy Flavored Snack Mix, Cheese?

Xtra Cheezy Flavored Snack Mix, Cheese enthält 35,7 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Xtra Cheezy Flavored Snack Mix, Cheese?

100 g enthalten 893 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.