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Wildflower Honey Deli Sliced Ham, Wildflower Honey

Verpacktes Produkt Fleisch PRIVATE SELECTION

Wildflower Honey Deli Sliced Ham, Wildflower Honey enthält 136 kcal pro 100 g. Serving, 59 g (59 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Fett und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 268 kcal pro 100 g über 864 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

136kcal pro 100 g
18,6 gProtein
6,8 gKohlenhydrate
4,2 gFett
80kcal in Serving, 59 g (59 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 136 kcal
Fett gesamt L 4,2 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 51 mg 17 %
Natrium L 1.320 mg 57 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,8 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 6,8 g
Protein L 18,6 g 37 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 2 mg2 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,61 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 53 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 27 %136kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen3 %Vitamin C2 %Vitamin A0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 19,6 g)
  • Zucker6,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
  • Fett4,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 19,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 7,1 g)
  • Natrium1.320 mgüber dem Median für Fleisch (Median 1.165 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 237 kcal136 kcal
Protein 31,6 g18,6 g
Kohlenhydrate 11,5 g6,8 g
Fett 7,2 g4,2 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 11,5 g6,8 g
Natrium 2,2 mg1.320 mg

Produktdetails

Marke
PRIVATE SELECTION
Barcode
0011110602527
Portion laut Etikett
3 slices
Kategorie
Pepperoni, Salami und Aufschnitt

Zutaten

WATER, HONEY, SUGAR, SALT, CONTAINS LESS THAN 2% SODIUM LACTATE, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM DIACETATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HonigZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0011110602527. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1869813. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. April 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "WILDFLOWER HONEY DELI SLICED HAM, WILDFLOWER HONEY". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wildflower Honey Deli Sliced Ham, Wildflower Honey?

100 g Wildflower Honey Deli Sliced Ham, Wildflower Honey haben 136 kcal. Serving, 59 g (59 g): etwa 80 kcal.

Ist Wildflower Honey Deli Sliced Ham, Wildflower Honey proteinreich?

Wildflower Honey Deli Sliced Ham, Wildflower Honey enthält 18,6 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 59 g (59 g). Etwa 53 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 19,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wildflower Honey Deli Sliced Ham, Wildflower Honey?

Wildflower Honey Deli Sliced Ham, Wildflower Honey hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 6,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Wildflower Honey Deli Sliced Ham, Wildflower Honey?

Wildflower Honey Deli Sliced Ham, Wildflower Honey enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wildflower Honey Deli Sliced Ham, Wildflower Honey?

100 g enthalten 1.320 mg Natrium, 57 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. April 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.