Wie viele Kalorien hat Wild Pacific Salmon Loins?

100 g Wild Pacific Salmon Loins haben 142 kcal. Serving, 1 loin, 113 g (113 g): etwa 160 kcal.

Ist Wild Pacific Salmon Loins proteinreich?

Wild Pacific Salmon Loins enthält 20,4 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 1 loin, 113 g (113 g). Etwa 56 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 21 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wild Pacific Salmon Loins?

Wild Pacific Salmon Loins hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wild Pacific Salmon Loins?

Wild Pacific Salmon Loins enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wild Pacific Salmon Loins?

100 g enthalten 66,4 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wild Pacific Salmon Loins

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Compliments

Wild Pacific Salmon Loins enthält 142 kcal pro 100 g. Serving, 1 loin, 113 g (113 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 44 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 121 kcal pro 100 g über 96 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

142kcal pro 100 g

20,4 gProtein

0 gKohlenhydrate

7,1 gFett

160kcal in Serving, 1 loin, 113 g (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	142 kcal
Fett gesamt L	7,1 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Cholesterin L	53,1 mg	18 %
Natrium L	66,4 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	20,4 g	41 %
Calcium L	26,5 mg	2 %
Eisen L	0,89 mg	5 %
Kalium L	354 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 56 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein20,4 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 21 g)
Fett7,1 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,7 g)
Natrium66,4 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal14,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,2 g

Produktdetails

Marke: Compliments
Barcode: 0055742544244
Portion laut Etikett: 1 loin (113 g)
Kategorie: Wildlachse
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bell Pepper & Onion Wild-Caught Salmon Burgers Whole Foods Market	142	18,6 g	4,4 g	6,2 g
Saumon sauvage à l'huile d'olive La Pointe de Penmarc'h	140	23 g	0 g	5,3 g
Saumon fumé sauvage Le Fumet des Dombes	145	23 g	0 g	5,9 g
Filets de saumon rose du pacifique Guneys	145	25 g	0 g	5 g
Saumon sauvage rouge du pacifique Grand Frais	145	23 g	0 g	5,9 g
Wild Sockeye Salmon Ocean's	145	23,6 g	0 g	5,5 g
Saumon Sauvage Migros Selection	146	25 g	0,6 g	4,7 g
Wilde roze zalm Great Ocean	147	23 g	1 g	5,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0055742544244. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.