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Wild Caught Mahi-Mahi

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Kirkland

Wild Caught Mahi-Mahi enthält 85 kcal pro 100 g.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 10 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 606 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Wild Caught Mahi-Mahi von Kirkland, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
85kcal pro 100 g
18,8 gProtein
0 gKohlenhydrate
0,89 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 85 kcal
Fett gesamt L 0,89 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 71 mg 24 %
Natrium L 89 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 18,8 g 38 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 18 mg1 %
Eisen L 0,96 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 90 %Fett: 10 %85kcal / 100 g
  • Protein 90 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Calcium1 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18,8 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 15 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,5 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett0,89 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 2,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,6 g)
  • Natrium89 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 200 mg)
  • Protein pro 100 kcal22,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L179 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 84,8 kcal85 kcal
Protein 18,8 g18,8 g
Kohlenhydrate 0 g0 g
Fett 0,89 g0,89 g
Ballaststoffe k. A.0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 89,3 mg89 mg

Produktdetails

Marke
Kirkland
Barcode
0096619251704
Menge
1.36 kg
Kategorie
Gefrorene Fische
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2192255. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0096619251704. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. September 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wild Caught Mahi-Mahi?

100 g Wild Caught Mahi-Mahi haben 85 kcal.

Ist Wild Caught Mahi-Mahi proteinreich?

Wild Caught Mahi-Mahi enthält 18,8 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 90 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wild Caught Mahi-Mahi?

Wild Caught Mahi-Mahi hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Wild Caught Mahi-Mahi?

Wild Caught Mahi-Mahi enthält 0,89 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wild Caught Mahi-Mahi?

100 g enthalten 89 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.