Wie viele Kalorien hat Wild Alaska Red Salmon?

100 g Wild Alaska Red Salmon haben 159 kcal. Serving, 2.2 ONZ, 63 g (63 g): etwa 100 kcal.

Ist Wild Alaska Red Salmon proteinreich?

Wild Alaska Red Salmon enthält 20,6 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 2.2 ONZ, 63 g (63 g). Etwa 54 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wild Alaska Red Salmon?

Wild Alaska Red Salmon hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Wild Alaska Red Salmon?

Wild Alaska Red Salmon enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Wild Alaska Red Salmon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (31 % DV) und Vitamin A (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Wild Alaska Red Salmon?

100 g enthalten 349 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wild Alaska Red Salmon

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Bumble Bee

Wild Alaska Red Salmon enthält 159 kcal pro 100 g. Serving, 2.2 ONZ, 63 g (63 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 46 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (153 kcal pro 100 g).

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Calcium und 11 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

159kcal pro 100 g

20,6 gProtein

0 gKohlenhydrate

7,9 gFett

100kcal in Serving, 2.2 ONZ, 63 g (63 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	159 kcal
Fett gesamt L	7,9 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	71 mg	24 %
Natrium L	349 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	20,6 g	41 %
Vitamin A L	95,1 µg	11 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	397 mg	31 %
Eisen L	0,57 mg	3 %
Kalium L	317 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 54 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein20,6 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 18,3 g)
Fett7,9 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,1 g)
Natrium349 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 412 mg)
Protein pro 100 kcal13 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,2 g

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	317 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	159 kcal	159 kcal
Protein	20,6 g	20,6 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	7,9 g	7,9 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	349 mg	349 mg

Produktdetails

Marke: Bumble Bee
Barcode: 0086600007786
Portion laut Etikett: 2.2 ONZ (63 g)
Kategorie: Lebensmittelkonserven
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sockeye salmon, salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bumble bee, wild alaskan red salmon Bumble Bee	159	20,6 g	0 g	7,9 g
Wild Alaska Red Salmon Bumble Bee	159	20,6 g	0 g	7,9 g
Red Salmon Bumble Bee	159	20,6 g	0 g	7,9 g
Red salmon PillarRock	159	20,6 g	0 g	7,9 g
Bumble bee, wild alaska blueback salmon Bumble Bee	159	20,6 g	0 g	7,9 g
Wild Caught Sockeye Salmon Bumble Bee	159	20,6 g	0 g	7,9 g
Wild Herring In Wine Sauce Vita	158	12,3 g	12,3 g	7 g
Mackerel Mw Polar	158	22,8 g	0 g	7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2397319. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. Juni 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0086600007786. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.