Wie viele Kalorien hat Whole Young Corn?

100 g Whole Young Corn haben 29 kcal. Serving, 0.67 cup, 120 g (120 g): etwa 35 kcal.

Wie viel Protein hat Whole Young Corn?

Whole Young Corn enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 0.67 cup, 120 g (120 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Young Corn?

Whole Young Corn hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Whole Young Corn?

Whole Young Corn enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whole Young Corn?

100 g enthalten 142 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Whole Young Corn

Verpacktes Produkt Gemüse Festival

Whole Young Corn enthält 29 kcal pro 100 g. Serving, 0.67 cup, 120 g (120 g) liefert etwa 35 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 37 kcal pro 100 g über 2.751 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

29kcal pro 100 g

1,7 gProtein

5 gKohlenhydrate

0 gFett

35kcal in Serving, 0.67 cup, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	29 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	142 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	1,7 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2 mg	2 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,7 güber dem Median für Gemüse (Median 1,4 g)
Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
Natrium142 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	29 kcal	29 kcal
Protein	1,7 g	1,7 g
Kohlenhydrate	5 g	5 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	2,5 g	2,5 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	142 mg	142 mg

Produktdetails

Marke: Festival
Barcode: 0073723010151
Portion laut Etikett: 0.67 cup (120 g)
Kategorie: Gemüsekonserven
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Young corn, water, salt, ascorbic acid and citric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
castraveți otet Altceva	29	1 g	3,5 g	0,5 g
Palmito al natural entero Corazon Tierno	29	2,2 g	4 g	0 g
SUNTAT Peppers \| Gegrild SUNTAT	29	1 g	4,8 g	5 g
Menestra de verduras Carrefour	29	2 g	3,9 g	0 g
Sliced Beetroot Baxters	29	1,1 g	4,8 g	0,1 g
Gegrillte Peperoni King's Crown	29	0,5 g	2 g	0,9 g
Légumes pour couscous Match	29	1,3 g	3,8 g	0,6 g
Baby Cut Carrots FRESHA	29	1,2 g	8,2 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1866017. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. März 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0073723010151. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.