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Whole Wheat Penne Rigate

Verpacktes Produkt Getränke 365 Everyday Value

Whole Wheat Penne Rigate enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 2/3 cup, 56 g (56 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Whole Wheat Penne Rigate von 365 Everyday Value, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pro 100 g
10,7 gProtein
75 gKohlenhydrate
1,8 gFett
200kcal in Serving, 2/3 cup, 56 g (56 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 75 g 27 %
Ballaststoffe L 10,7 g 38 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,9 mg16 %
Kalium L 500 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 4 %357kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen16 %Kalium11 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 gim untersten Viertel von Getränke (Median 12,5 g)
  • Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,5 g)
  • Zucker3,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,1 g)
  • Fett1,8 güber dem Median für Getränke (Median 1,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 1,6 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 357 kcal357 kcal
Protein 10,7 g10,7 g
Kohlenhydrate 75 g75 g
Fett 1,8 g1,8 g
Ballaststoffe 10,7 g10,7 g
Zucker 3,6 g3,6 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
365 Everyday Value
Barcode
0099482410902
Menge
16 oz
Portion laut Etikett
2/3 cup (56 g)
Kategorie
Penne rigate
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic durum whole wheat flour.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2404609. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. August 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0099482410902. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole Wheat Penne Rigate?

100 g Whole Wheat Penne Rigate haben 357 kcal. Serving, 2/3 cup, 56 g (56 g): etwa 200 kcal.

Ist Whole Wheat Penne Rigate proteinreich?

Whole Wheat Penne Rigate enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 2/3 cup, 56 g (56 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Wheat Penne Rigate?

Whole Wheat Penne Rigate hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Whole Wheat Penne Rigate?

Whole Wheat Penne Rigate enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Whole Wheat Penne Rigate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Whole Wheat Penne Rigate?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.