Wie viele Kalorien hat Whole Peeled Plum Tomatoes?

100 g Whole Peeled Plum Tomatoes haben 25 kcal. Serving, 0.5 cup, 118 g (118 g): etwa 30 kcal.

Wie viel Protein hat Whole Peeled Plum Tomatoes?

Whole Peeled Plum Tomatoes enthält 0,85 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 0.5 cup, 118 g (118 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 0,86 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Peeled Plum Tomatoes?

Whole Peeled Plum Tomatoes hat 5,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Whole Peeled Plum Tomatoes?

Whole Peeled Plum Tomatoes enthält 0 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Whole Peeled Plum Tomatoes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (21 % DV) und Vitamin C (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Whole Peeled Plum Tomatoes?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Whole Peeled Plum Tomatoes

Verpacktes Produkt Gemüse Cirio

Whole Peeled Plum Tomatoes enthält 25 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 118 g (118 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (24 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin A und 11 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

25kcal pro 100 g

0,85 gProtein

5,1 gKohlenhydrate

0 gFett

30kcal in Serving, 0.5 cup, 118 g (118 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	25 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,1 g	2 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Protein L	0,85 g	2 %
Vitamin A L	191 µg	21 %
Vitamin C L	10,2 mg	11 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0,31 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 86 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,85 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,86 g)
Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Zucker3,4 güber dem Median für Gemüse (Median 3,2 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 149 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	636 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	25 kcal	25 kcal
Protein	0,85 g	0,85 g
Kohlenhydrate	5,1 g	5,1 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	1,7 g	1,7 g
Zucker	3,4 g	3,4 g
Natrium	8 mg	8 mg

Produktdetails

Marke: Cirio
Barcode: 0822356000196
Portion laut Etikett: 0.5 cup (118 g)
Kategorie: Tomaten
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole peeled plum tomatoes, tomato juice, acidity regulator: citric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomato sauce Giant Eagle	25	1,6 g	4,9 g	0 g
Cherry on the vine tomatoes Sainsbury's SO Organic	25	1,1 g	3,4 g	0,5 g
CRUSHED TOMATOES with basil TUTTOROSSO	25	1,6 g	6,6 g	0 g
Baby plum tomatoes Sainsbury's	25	0,7 g	4,1 g	0,5 g
Italian plum tomatoes Morrisons	25	1,6 g	2,8 g	0,6 g
Tomato sauce — no salt added Kroger	25	1,6 g	4,9 g	0 g
Passata Strained Tomatoes Curato	25	1,7 g	3,3 g	0 g
Mild crushed fire roasted tomatoes with roasted garlic & onion, roasted garlic & onion Frontera	25	1,7 g	5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1860952. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0822356000196. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.