Whole Milk Kefir
Verpacktes Produkt Getränke Fresh Made
Whole Milk Kefir enthält 63 kcal pro 100 ml. Serving, 1.0 portion, 240.0 ml (240 ml) liefert etwa 150 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 24 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (59 kcal pro 100 g).
100 ml liefern 13 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 62,5 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,3 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,1 g | 10 % |
| Cholesterin L | 12,5 mg | 4 % |
| Natrium L | 52,1 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,8 g | 1 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 3,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,2 g | 8 % |
| Vitamin D L | 1,6 µg | 8 % |
| Calcium L | 163 mg | 13 % |
| Kalium L | 158 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 27 %
- Kohlenhydrate 24 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml
Nährwerteinordnung
- Protein4,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,3 g)
- Zucker3,8 gunter dem Median für Getränke (Median 4,3 g)
- Fett3,3 güber dem Median für Getränke (Median 2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Getränke (Median 1,3 g)
- Natrium52,1 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 40 mg)
- Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Fresh Made
- Barcode
- 0051511030383
- Menge
- 32 fl oz
- Portion laut Etikett
- 1.0 portion (240.0 ml)
- Kategorie
- Kefir
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
PASTEURIZED ORGANIC MILK, VITAMIN D3, CULTURES. CONTAINS: MILK LE
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Milch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0051511030383. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.