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Whole Kernel Sweet Corn

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts To Eat

Whole Kernel Sweet Corn enthält 70 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 114 g (114 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

70kcal pro 100 g
4,3 gProtein
12,3 gKohlenhydrate
1,3 gFett
80kcal in Serving, 1 portion, 114 g (114 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 70,2 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,44 g 2 %
Natrium L 51,8 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,3 g 4 %
Ballaststoffe L 4,1 g 15 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Zugesetzter Zucker L 4 g 8 %
Protein L 4,3 g 9 %
Vitamin D L 1,4 µg7 %
Calcium L 4,9 mg0,4 %
Eisen L 0,3 mg2 %
Zink L 0,3 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 15 %70kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D7 %Zink3 %Eisen2 %Calcium0,4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe4,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker4,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett1,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,44 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium51,8 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
To Eat
Barcode
7707232172927
Portion laut Etikett
1 portion (114 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7707232172927. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole Kernel Sweet Corn?

100 g Whole Kernel Sweet Corn haben 70 kcal. Serving, 1 portion, 114 g (114 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Whole Kernel Sweet Corn?

Whole Kernel Sweet Corn enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,9 g in Serving, 1 portion, 114 g (114 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Kernel Sweet Corn?

Whole Kernel Sweet Corn hat 12,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whole Kernel Sweet Corn?

Whole Kernel Sweet Corn enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,44 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whole Kernel Sweet Corn?

100 g enthalten 51,8 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.