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Whole Grain Breast Chicken Nuggets

Verpacktes Produkt Geflügel Yummy

Whole Grain Breast Chicken Nuggets enthält 224 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (222 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Whole Grain Breast Chicken Nuggets von Yummy, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
224kcal pro 100 g
11,8 gProtein
14,1 gKohlenhydrate
12,9 gFett
190kcal in Serving, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 224 kcal
Fett gesamt L 12,9 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 29 mg 10 %
Natrium L 341 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,1 g 5 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 11,8 g 24 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 24 mg2 %
Eisen L 1,3 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 53 %224kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen7 %Calcium2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 13,3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,9 g)
  • Fett12,9 güber dem Median für Geflügel (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Geflügel (Median 1,9 g)
  • Natrium341 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 476 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 224 kcal224 kcal
Protein 11,8 g11,8 g
Kohlenhydrate 14,1 g14,1 g
Fett 12,9 g12,9 g
Ballaststoffe 1,2 g1,2 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 341 mg341 mg

Produktdetails

Marke
Yummy
Barcode
0064563227014
Menge
35 oz
Portion laut Etikett
85 g
Kategorie
Chicken Nuggets
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

boneless skinless chicken breast with rib meat, water, whole wheat flour, wheat flour, flaxseed meal, sea salt, natural flavor, natural chicken flavor, yeast, extractive of paprika (color), canola oil, whole grain yellow corn flour, yellow corn flour, corn starch, guar gum, sugar, isolated soy protein, salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzHefeRaps (Rübsenöl)Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2168895. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. Februar 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0064563227014. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Februar 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole Grain Breast Chicken Nuggets?

100 g Whole Grain Breast Chicken Nuggets haben 224 kcal. Serving, 85 g (85 g): etwa 190 kcal.

Ist Whole Grain Breast Chicken Nuggets proteinreich?

Whole Grain Breast Chicken Nuggets enthält 11,8 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 85 g (85 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Grain Breast Chicken Nuggets?

Whole Grain Breast Chicken Nuggets hat 14,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Whole Grain Breast Chicken Nuggets?

Whole Grain Breast Chicken Nuggets enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whole Grain Breast Chicken Nuggets?

100 g enthalten 341 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.