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Whole Button Mushrooms

Verpacktes Produkt Gemüse BROOKSHIRE'S

Whole Button Mushrooms enthält 28 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 container drained (127 g) liefert etwa 36 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 37 kcal pro 100 g über 2.751 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

28kcal pro 100 g
3,2 gProtein
3,2 gKohlenhydrate
0,51 gFett
36kcal in 1 container drained (127 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 28 kcal
Fett gesamt L 0,51 g 0,7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,16 g 0,8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 189 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,2 g 1 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 3,2 g 6 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 110 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 42 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 15 %28kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium2 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,4 g)
  • Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
  • Fett0,51 güber dem Median für Gemüse (Median 0,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,16 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
  • Natrium189 mgunter dem Median für Gemüse (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
BROOKSHIRE'S
Barcode
09282508379
Portion laut Etikett
1 container drained
Kategorie
Gemüsekonserven

Zutaten

MUSHROOMS, WATER, SALT, CITRIC ACID, ASCORBIC ACID.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2434789. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "WHOLE BUTTON MUSHROOMS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole Button Mushrooms?

100 g Whole Button Mushrooms haben 28 kcal. 1 container drained (127 g): etwa 36 kcal.

Wie viel Protein hat Whole Button Mushrooms?

Whole Button Mushrooms enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 1 container drained (127 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Button Mushrooms?

Whole Button Mushrooms hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Whole Button Mushrooms?

Whole Button Mushrooms enthält 0,51 g Fett pro 100 g, davon 0,16 g gesättigt (0,8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whole Button Mushrooms?

100 g enthalten 189 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. Januar 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.