Whole Black Olives
Verpacktes Produkt Gemüse AL MASHREK
Whole Black Olives enthält 112 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 8 GRM (8 g) liefert etwa 9 kcal.
Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 2.161 Produkte liegt.
100 g liefern 1.596 % des Tageswerts für Kalium und 25 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 112 kcal | |
| Fett gesamt L | 12,5 g | 16 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,5 g | 13 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 912 mg | 40 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12,5 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 3,1 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Protein | nicht angegeben | |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 125 mg | 10 % |
| Eisen L | 4,5 mg | 25 % |
| Kalium L | 75.000 mg | 1.596 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
Nicht genug Makronährstoffdaten für eine Kalorienaufteilung.
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Gemüse (Median 1 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,2 g)
- Fett12,5 güber dem Median für Gemüse (Median 6,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Gemüse (Median 0 g)
- Natrium912 mgüber dem Median für Gemüse (Median 782 mg)
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 625 IU |
|---|
Produktdetails
- Marke
- AL MASHREK
- Barcode
- 0643700199546
- Portion laut Etikett
- 8 GRM
- Kategorie
- Eingelegtes, Oliven, Paprika und Relishes
Zutaten
BLACK OLIVE, WATER, SALT, VEGETABLE OIL, LACTIC ACID (E270), PRESERVATIVE; SODIUM BENZOATE (E211).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2097523. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2017. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "WHOLE BLACK OLIVES". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.