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White mulberries

Verpacktes Produkt Obst Kid Vids Educational Entertainment

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett und Zucker liegt über den Kohlenhydraten gesamt. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

White mulberries enthält 425 kcal pro 100 g. Serving, 28 g, 1 ONZ (28 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 23 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 74 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

White mulberries von Kid Vids Educational Entertainment, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
425kcal pro 100 g
6,8 gProtein
6,8 gKohlenhydrate
7,1 gFett
119kcal in Serving, 28 g, 1 ONZ (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 425 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 14 mg 0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,8 g 2 %
Ballaststoffe L 0,4 g 1 %
Zucker gesamt L 17,9 g
Protein L 6,8 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 964 mg74 %
Eisen L 1,3 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 54 %425kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium74 %Eisen7 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,8 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe0,4 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker17,9 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett7,1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium14 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 357 kcal425 kcal
Protein 3,6 g6,8 g
Kohlenhydrate 82,1 g6,8 g
Fett 0 g7,1 g
Ballaststoffe 14,3 g0,4 g
Zucker 57,1 g17,9 g
Natrium 0 mg14 mg

Produktdetails

Marke
Kid Vids Educational Entertainment
Barcode
0609207618904
Menge
16 oz
Portion laut Etikett
28 g (1 ONZ)
Kategorie
Obst
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Figs, dates, cane sugar, coconut powder, citric acid, glucose, cashew, walnuts, pumpkin seeds kernels.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1886170. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0609207618904. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 60/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat White mulberries?

100 g White mulberries haben 425 kcal. Serving, 28 g, 1 ONZ (28 g): etwa 119 kcal.

Wie viel Protein hat White mulberries?

White mulberries enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 28 g, 1 ONZ (28 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat White mulberries?

White mulberries hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 17,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat White mulberries?

White mulberries enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält White mulberries?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (74 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat White mulberries?

100 g enthalten 14 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Februar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.