Wie viele Kalorien hat Whipped Potatoes?

100 g Whipped Potatoes haben 132 kcal. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Whipped Potatoes?

Whipped Potatoes enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whipped Potatoes?

Whipped Potatoes hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 0,88 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whipped Potatoes?

Whipped Potatoes enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whipped Potatoes?

100 g enthalten 309 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Whipped Potatoes

Verpacktes Produkt Gemüse Wegmans

Whipped Potatoes enthält 132 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

132kcal pro 100 g

1,8 gProtein

15 gKohlenhydrate

7,1 gFett

150kcal in Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	132 kcal
Fett gesamt L	7,1 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,4 g	22 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	22 mg	7 %
Natrium L	309 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	0,88 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	24,7 mg	2 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	273 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker0,88 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett7,1 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren4,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium309 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Wegmans
Barcode: 0027223005009
Portion laut Etikett: 1 portion (113.398 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Signature Whipped Potatoes Wegmans	132	1,8 g	15 g	7,1 g
Black Olives Bryne Co	132	0 g	6,7 g	10 g
Salade de riz estivale La Fraicherie	132	1,9 g	18,2 g	5 g
Thai roasted vegetable green curry Factor	132	2,5 g	17,2 g	6,4 g
Colorado Cobb salad Overt lux	132	11,5 g	5,6 g	7,4 g
Green Chile Queso On The Border	132	2,9 g	11,8 g	7,4 g
Russet Potatoes Wegmans	132	3,6 g	31,4 g	0 g
Salad Coles	132	3,6 g	4,5 g	10,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0027223005009. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.