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Wegmans, lorraine quiche

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Wegmans

Wegmans, lorraine quiche enthält 227 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 quiche, 142 g (142 g) liefert etwa 322 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 256 kcal pro 100 g über 230 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

227kcal pro 100 g
8,5 gProtein
17 gKohlenhydrate
14,2 gFett
322kcal in Serving, 0.25 quiche, 142 g (142 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 227 kcal
Fett gesamt L 14,2 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 21 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 96 mg 32 %
Natrium L 348 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 17 g 6 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,5 g 17 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,49 µg2 %
Calcium L 106 mg8 %
Eisen L 1 mg6 %
Kalium L 70,4 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 56 %227kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium8 %Eisen6 %Vitamin D2 %Kalium1 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,9 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Fett14,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 16 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,8 g)
  • Natrium348 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 388 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L142 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 282 kcal227 kcal
Protein 7 g8,5 g
Kohlenhydrate 16,9 g17 g
Fett 20,4 g14,2 g
Ballaststoffe 0,7 g0,7 g
Zucker 0,7 g0 g
Natrium 303 mg348 mg

Produktdetails

Marke
Wegmans
Barcode
0077890393031
Portion laut Etikett
0.25 quiche (142 g)
Kategorie
Lothringen-Quine
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

(filling [water, liquid whole eggs, swiss cheese {cultured pasteurized milk, salt, enzymes, potato starch, cornstarch}, mayonnaise {canola oil, distilled vinegar, egg yolks, sugar, salt, spice, oleoresin paprika}, uncured ham {pork, water, sea salt, turbinado sugar, sodium carbonate, celery juice powder, cherry powder, natural flavors}, onions, modified food starch, heavy cream, uncured bacon {pork, water, brown sugar, sea salt, celery powder, lactic acid starter culture}, hot sauce {aged cayenne peppers, vinegar, water, salt, garlic powder}, salt, nisin preparation], crust [enriched flour {wheat flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid}, palm oil, water, whole eggs, salt]).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2056658. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0077890393031. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wegmans, lorraine quiche?

100 g Wegmans, lorraine quiche haben 227 kcal. Serving, 0.25 quiche, 142 g (142 g): etwa 322 kcal.

Wie viel Protein hat Wegmans, lorraine quiche?

Wegmans, lorraine quiche enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,1 g in Serving, 0.25 quiche, 142 g (142 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wegmans, lorraine quiche?

Wegmans, lorraine quiche hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Wegmans, lorraine quiche?

Wegmans, lorraine quiche enthält 14,2 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wegmans, lorraine quiche?

100 g enthalten 348 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.