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Vitalisimo Multicereal Chocolate And Hazelnuts

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Brüggen

Vitalisimo Multicereal Chocolate And Hazelnuts enthält 271 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 60 g (60 g) liefert etwa 163 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Magnesium, 20 % des Tageswerts für Phosphor und 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vitalisimo Multicereal Chocolate And Hazelnuts von Brüggen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
271kcal pro 100 g
5 gProtein
37,5 gKohlenhydrate
11,2 gFett
163kcal in Serving, 1 serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 271 kcal
Fett gesamt L 11,2 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,9 g 25 %
Natrium L 126 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 37,5 g 14 %
Ballaststoffe L 7,3 g 26 %
Zucker gesamt L 19,5 g
Protein L 5 g 10 %
Eisen L 2,7 mg15 %
Magnesium L 95 mg23 %
Phosphor L 250 mg20 %
Zink L 1,6 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 37 %271kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium23 %Phosphor20 %Eisen15 %Zink15 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe7,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker19,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett11,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,9 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium126 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Brüggen
Barcode
4008713707946
Portion laut Etikett
1 serving (60 g)
Kategorie
Bee
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4008713707946. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vitalisimo Multicereal Chocolate And Hazelnuts?

100 g Vitalisimo Multicereal Chocolate And Hazelnuts haben 271 kcal. Serving, 1 serving, 60 g (60 g): etwa 163 kcal.

Wie viel Protein hat Vitalisimo Multicereal Chocolate And Hazelnuts?

Vitalisimo Multicereal Chocolate And Hazelnuts enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 serving, 60 g (60 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vitalisimo Multicereal Chocolate And Hazelnuts?

Vitalisimo Multicereal Chocolate And Hazelnuts hat 37,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,3 g Ballaststoffe und 19,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vitalisimo Multicereal Chocolate And Hazelnuts?

Vitalisimo Multicereal Chocolate And Hazelnuts enthält 11,2 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vitalisimo Multicereal Chocolate And Hazelnuts?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (23 % DV), Phosphor (20 % DV), Eisen (15 % DV) und Zink (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vitalisimo Multicereal Chocolate And Hazelnuts?

100 g enthalten 126 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.