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Vietnamese Beef Pho Soup Starter

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Get Cultured Box

Vietnamese Beef Pho Soup Starter enthält 263 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 19 g (19 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 47 % des Tageswerts für Eisen, 32 % des Tageswerts für Calcium und 10 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

263kcal pro 100 g
5,3 gProtein
63,2 gKohlenhydrate
5,3 gFett
50kcal in Serving, 1 portion, 19 g (19 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 263 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 4.105 mg 178 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,2 g 23 %
Ballaststoffe L 21,1 g 75 %
Zucker gesamt L 26,3 g
Zugesetzter Zucker L 21,1 g 42 %
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 421 mg32 %
Eisen L 8,4 mg47 %
Kalium L 474 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 15 %263kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen47 %Calcium32 %Kalium10 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe21,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker26,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett5,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium4.105 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Get Cultured Box
Barcode
0645637653313
Portion laut Etikett
1 portion (19 g)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0645637653313. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vietnamese Beef Pho Soup Starter?

100 g Vietnamese Beef Pho Soup Starter haben 263 kcal. Serving, 1 portion, 19 g (19 g): etwa 50 kcal.

Wie viel Protein hat Vietnamese Beef Pho Soup Starter?

Vietnamese Beef Pho Soup Starter enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portion, 19 g (19 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vietnamese Beef Pho Soup Starter?

Vietnamese Beef Pho Soup Starter hat 63,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21,1 g Ballaststoffe und 26,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vietnamese Beef Pho Soup Starter?

Vietnamese Beef Pho Soup Starter enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vietnamese Beef Pho Soup Starter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (47 % DV), Calcium (32 % DV) und Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vietnamese Beef Pho Soup Starter?

100 g enthalten 4.105 mg Natrium, 178 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.