Wie viele Kalorien hat Ham flavored multi bean soup?

100 g Ham flavored multi bean soup haben 263 kcal.

Ist Ham flavored multi bean soup proteinreich?

Ham flavored multi bean soup enthält 18,4 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ham flavored multi bean soup?

Ham flavored multi bean soup hat 63,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ham flavored multi bean soup?

Ham flavored multi bean soup enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ham flavored multi bean soup?

100 g enthalten 132 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. April 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ham flavored multi bean soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Laura Lynn

Ham flavored multi bean soup enthält 263 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

263kcal pro 100 g

18,4 gProtein

63,2 gKohlenhydrate

1,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	263 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	132 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,2 g	23 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,6 g
Protein L	18,4 g	37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein18,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Zucker2,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett1,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium132 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Laura Lynn
Barcode: 0086854046258
Menge: 16 oz
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Black Soy Sauce A HEALTHY BOY BRAND	263	0 g	73,7 g	0 g
Vietnamese Beef Pho Soup Starter Get Cultured Box	263	5,3 g	63,2 g	5,3 g
Sauce For Stewed Beef Barona	263	5,3 g	26,3 g	15,8 g
Sweet Chilli Sauce Mae Pranom	263	0,15 g	63,2 g	0,15 g
Chili Crisp Hot Honey Sauce Lee Kim Kee	263	0 g	52,6 g	5,3 g
Sardines in concentrated tomato sauce Three Lady Cooks	263	10,5 g	4,2 g	23,2 g
Mini Buttermilk Ranch Dip President’s Choice	263	3,5 g	8,8 g	24,6 g
Wing Sauce & Dip Sweet & Sour KINDER'S	263	0 g	63,2 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0086854046258. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. April 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.