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Veggie Spaghetti

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ARK FOODS

Veggie Spaghetti enthält 71 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 8 ONZ (225 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 158 kcal pro 100 g über 1.113 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

71kcal pro 100 g
2,2 gProtein
10,7 gKohlenhydrate
2,2 gFett
160kcal in 8 ONZ (225 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 71 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,44 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 298 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,7 g 4 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 4,9 g
Protein L 2,2 g 4 %
Vitamin C L 24,4 mg27 %
Calcium L 40 mg3 %
Eisen L 0,89 mg5 %
Kalium L 311 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 28 %71kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C27 %Kalium7 %Eisen5 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 8,2 g)
  • Ballaststoffe2,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
  • Zucker4,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Fett2,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,44 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,5 g)
  • Natrium298 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 343 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
ARK FOODS
Barcode
0615435434872
Portion laut Etikett
8 ONZ
Kategorie
Andere Feinkost

Zutaten

INGREDIENTS: RUTABAGA, WATER, CASHEWS, CAULIFLOWER, ONIONS, PARSNIPS, RICE, KOJI, CHICKPEAS, SEA SALT, GARLIC, LEMON JUICE, NUTRITIONAL YEAST, ONION POWDER.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2446198. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. Dezember 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "VEGGIE SPAGHETTI". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veggie Spaghetti?

100 g Veggie Spaghetti haben 71 kcal. 8 ONZ (225 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Veggie Spaghetti?

Veggie Spaghetti enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in 8 ONZ (225 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veggie Spaghetti?

Veggie Spaghetti hat 10,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Veggie Spaghetti?

Veggie Spaghetti enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,44 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Veggie Spaghetti?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Veggie Spaghetti?

100 g enthalten 298 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 15. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.