Wie viele Kalorien hat Veggie crisps salt and pepper?

100 g Veggie crisps salt and pepper haben 480 kcal.

Ist Veggie crisps salt and pepper proteinreich?

Veggie crisps salt and pepper enthält 11,3 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veggie crisps salt and pepper?

Veggie crisps salt and pepper hat 67,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,5 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Veggie crisps salt and pepper?

Veggie crisps salt and pepper enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Veggie crisps salt and pepper?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Veggie crisps salt and pepper?

100 g enthalten 565 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Veggie crisps salt and pepper

Verpacktes Produkt Snacks

Veggie crisps salt and pepper enthält 480 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

480kcal pro 100 g

11,3 gProtein

67,8 gKohlenhydrate

17 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	480 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	565 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	67,8 g	25 %
Ballaststoffe L	8,5 g	30 %
Zucker gesamt L	2,8 g
Protein L	11,3 g	23 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	28 mg	2 %
Eisen L	1,7 mg	9 %
Kalium L	763 mg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,3 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe8,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker2,8 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett17 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium565 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	480 kcal	480 kcal
Protein	11,3 g	11,3 g
Kohlenhydrate	67,8 g	67,8 g
Fett	16,9 g	17 g
Ballaststoffe	8,5 g	8,5 g
Zucker	2,8 g	2,8 g
Natrium	565 mg	565 mg

Produktdetails

Barcode: 0028400537964
Kategorie: Snacks
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

rice flour, sunflower oil, dried green peas, dried yellow peas, dried black beans, maltodextrin (made from corn), sea salt, spices (including black pepper), onion powder, garlic powder, natural flavors, and mixed tocopherols (antioxidant). manufactured for: rare fare foods, llc purchase, new york 10577 © 2017 rare fare foods, llc questi ons or comments? weekdays 9:0 oam to 4:30pm cst

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Sonnenblumenöl Salz Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Black truffle olive oil crisps Dunnes Stores	480	7,6 g	52 g	27,2 g
Cheddar Baked Chips Ritz	480	6 g	68 g	20 g
Duke's hot & spicy smoked shorty sausages Duke	480	28 g	0 g	40 g
Chickpea Chips Creamy Dill CAL & GARYS	480	10 g	62 g	22 g
Charmed Bar, Bar, Almond Butter Cran-Dipity Charmedbar Llc	480	12 g	46 g	30 g
Max double crunch kfc zinger crisps Walkers	480	7 g	55,2 g	24,4 g
Peanut Butter Protein Bar PERFECT BAR mini	480	24 g	36 g	28 g
Sweet 'n salty peanuts, cocoa candies, raisins, sunflower kernels mix, sweet 'n salty Kar's	480	14 g	46 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2562706. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0028400537964. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Januar 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.