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Veggie Breakfast Burrito

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Fresh To You

Veggie Breakfast Burrito enthält 211 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 289 g (289 g) liefert etwa 610 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

211kcal pro 100 g
8,3 gProtein
22,5 gKohlenhydrate
9,7 gFett
610kcal in Serving, 1 portion, 289 g (289 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 211 kcal
Fett gesamt L 9,7 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 106 mg 35 %
Natrium L 339 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,5 g 8 %
Ballaststoffe L 0,69 g 2 %
Zucker gesamt L 0,69 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin D L 0,69 µg3 %
Calcium L 136 mg10 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Kalium L 144 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 41 %211kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %Eisen8 %Vitamin D3 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0,69 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker0,69 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett9,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium339 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fresh To You
Barcode
0840152429010
Portion laut Etikett
1 portion (289 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0840152429010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veggie Breakfast Burrito?

100 g Veggie Breakfast Burrito haben 211 kcal. Serving, 1 portion, 289 g (289 g): etwa 610 kcal.

Wie viel Protein hat Veggie Breakfast Burrito?

Veggie Breakfast Burrito enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 1 portion, 289 g (289 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veggie Breakfast Burrito?

Veggie Breakfast Burrito hat 22,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,69 g Ballaststoffe und 0,69 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Veggie Breakfast Burrito?

Veggie Breakfast Burrito enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Veggie Breakfast Burrito?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Veggie Breakfast Burrito?

100 g enthalten 339 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.