DE

Vegetable Sticks

Verpacktes Produkt Gemüse Nature's Promise

Vegetable Sticks enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen, 17 % des Tageswerts für Kalium und 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

464kcal pro 100 g
3,6 gProtein
60,7 gKohlenhydrate
21,4 gFett
130kcal in Serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 464 kcal
Fett gesamt L 21,4 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.250 mg 54 %
Kohlenhydrate gesamt L 60,7 g 22 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 179 mg14 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Kalium L 786 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 43 %464kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen20 %Kalium17 %Calcium14 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett21,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium1.250 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nature's Promise
Barcode
0688267580550
Portion laut Etikett
1 portion (28 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

potato starch, potato flour, corn starch, calcium chloride, salt, spinach powder, cane sugar, potassium chloride, tomato powder, beetroot powder, turmeric, vegetable oil (canola oil, safflower oil, sunflower oil), sea salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelSalzZuckerTomatenRaps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Wegmans Diced Uncured Pepperoni Wegmans 464 25 g 3,6 g 39,3 g
All Natural Uncured Pepperoni Roma Sausage Co 464 21,4 g 3,6 g 39,3 g
Vegetable Sticks Nature's Promise 464 3,6 g 60,7 g 21,4 g
Lemon Drizzled Kettle Corn Clancy's 464 3,6 g 75 g 16,1 g
Mexican Style Street Corn Flavor Crunchy Corn Kernels Corn Nuts 464 7,1 g 71,4 g 16,1 g
Summer Symphony Salad Topper Modern Mill 464 7,1 g 53,6 g 25 g
Harvest snaps tomato basil Harvest snaps 464 17,9 g 57,1 g 21,4 g
Inca Corn, Giant Corn Original Sprouts 464 7,1 g 75 g 14,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0688267580550. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegetable Sticks?

100 g Vegetable Sticks haben 464 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Vegetable Sticks?

Vegetable Sticks enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portion, 28 g (28 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegetable Sticks?

Vegetable Sticks hat 60,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegetable Sticks?

Vegetable Sticks enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vegetable Sticks?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV), Kalium (17 % DV) und Calcium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vegetable Sticks?

100 g enthalten 1.250 mg Natrium, 54 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.