Vegetable Dumpling
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Guen Mandoo Nam Dae Mun
Vegetable Dumpling enthält 192 kcal pro 100 g. Serving, 4 pieces, 120 g (120 g) liefert etwa 230 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 238 kcal pro 100 g über 29.064 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 192 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,5 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,3 g | 17 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 325 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 23,3 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 2,5 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0,83 mg | 0,1 % |
| Eisen L | 0,83 mg | 5 % |
| Kalium L | 36,7 mg | 0,8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
- Zucker1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett7,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium325 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 425 mg)
- Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Guen Mandoo Nam Dae Mun
- Barcode
- 0812910020845
- Portion laut Etikett
- 4 pieces (120 g)
- Kategorie
- Mahlzeiten und Gerichte
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Salmon Sushi Sushi Gourmet | 192 | 6,8 g | 20 g | 5,3 g |
| Hamburger de curcan Peneș | 192 | 16,2 g | 1,7 g | 13,4 g |
| Pizza bolognese Casa Morando | 192 | 7,8 g | 26 g | 5,9 g |
| Wholemeal Round Rolls Baked & Co | 192 | 6,5 g | 32 g | 3,9 g |
| Turkey Fig Baguette Sandwich Overt | 192 | 12,5 g | 22,5 g | 6,7 g |
| Supreme Shunai Pork & Shrimp Shumai Dumplings Synear | 192 | 17,9 g | 7,7 g | 10,3 g |
| Two Turkey Sandwich Dietz and Watson | 192 | 15,5 g | 19,9 g | 5,5 g |
| Sandwich poulet rôti E.Leclerc | 192 | 13 g | 26 g | 3,8 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Vegetable Dumpling?
100 g Vegetable Dumpling haben 192 kcal. Serving, 4 pieces, 120 g (120 g): etwa 230 kcal.
Wie viel Protein hat Vegetable Dumpling?
Vegetable Dumpling enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 4 pieces, 120 g (120 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Vegetable Dumpling?
Vegetable Dumpling hat 23,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Vegetable Dumpling?
Vegetable Dumpling enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Vegetable Dumpling?
100 g enthalten 325 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0812910020845. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2025. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.