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Vegan Tuna Rolls

Verpacktes Produkt Fleisch VEGETARIAN PLUS

Vegan Tuna Rolls enthält 225 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2.5 oz (71 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 30 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 182 kcal pro 100 g über 42 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

225kcal pro 100 g
18,3 gProtein
19 gKohlenhydrate
10,6 gFett
160kcal in 2.5 oz (71 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 225 kcal
Fett gesamt L 10,6 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 507 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 18,3 g 37 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 39 %225kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 15,3 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 2,4 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,4 g)
  • Fett10,6 güber dem Median für Fleisch (Median 8,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Natrium507 mgunter dem Median für Fleisch (Median 514 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
VEGETARIAN PLUS
Barcode
0683061356387
Portion laut Etikett
2.5 oz
Kategorie
Gefrorenes vegetarisches Fleisch

Zutaten

WHEAT FIBER, WATER, SOYBEAN OIL, SEAWEED EXTRACT, SEA SALT, TREHALOSE, AMINO ACID, NATURAL VEGAN FLAVOR, WHITE PEPPER.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2660397. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. September 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "VEGAN TUNA ROLLS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegan Tuna Rolls?

100 g Vegan Tuna Rolls haben 225 kcal. 2.5 oz (71 g): etwa 160 kcal.

Ist Vegan Tuna Rolls proteinreich?

Vegan Tuna Rolls enthält 18,3 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in 2.5 oz (71 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 15,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegan Tuna Rolls?

Vegan Tuna Rolls hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Vegan Tuna Rolls?

Vegan Tuna Rolls enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Vegan Tuna Rolls?

100 g enthalten 507 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.