Wie viele Kalorien hat USDA Choice Roast Beef?

100 g USDA Choice Roast Beef haben 123 kcal. Serving, 1 serving, 56.699 g (56,7 g): etwa 70 kcal.

Ist USDA Choice Roast Beef proteinreich?

USDA Choice Roast Beef enthält 21,2 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 serving, 56.699 g (56,7 g). Etwa 69 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 21,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat USDA Choice Roast Beef?

USDA Choice Roast Beef hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat USDA Choice Roast Beef?

USDA Choice Roast Beef enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält USDA Choice Roast Beef?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat USDA Choice Roast Beef?

100 g enthalten 617 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

USDA Choice Roast Beef

Verpacktes Produkt Fleisch Kirkland

USDA Choice Roast Beef enthält 123 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 56.699 g (56,7 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 26 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (123 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

123kcal pro 100 g

21,2 gProtein

1,8 gKohlenhydrate

3,5 gFett

70kcal in Serving, 1 serving, 56.699 g (56,7 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	123 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	44,1 mg	15 %
Natrium L	617 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,8 g	0,6 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	1,8 g	4 %
Protein L	21,2 g	42 %
Calcium L	3,5 mg	0,3 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	547 mg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 69 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 21,5 g)
Zucker1,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Fett3,5 güber dem Median für Fleisch (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Fleisch (Median 1,2 g)
Natrium617 mgunter dem Median für Fleisch (Median 626 mg)
Protein pro 100 kcal17,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kirkland
Barcode: 0096610379339
Portion laut Etikett: 1 serving (56.699 g)
Kategorie: Bratenrinder
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CHICKEN BREAST, WATER, CULTURED CORN SUGAR, CONTAINS 24 OR LESS OF SALT, ROTISSERIE SEASONING (PROCESSED FROM: FOOD STARCH-MODIFIED WITH POTATO DEXTRIN, SUGAR, CARRAGEENAN, DEXTROSE, YEAST EXTRACT, SPICE EXTRACTIVES, SALT), SODIUM PHOSPHATE, VINEGAR BROWNED IN SOYBEAN OIL. BLACK FOREST HAM WITH NATURAL JUICES CURED WITH WATER, CULTURED CORN SUGAR, CONTAINS 2% OR LESS OF SUGAR, SALT, SODIUM PHOSPHATE, VINEGAR, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE OVEN ROASTED USDA CHOICE ROAST BEEF COATED WITH: DEXTROSE, SALT, FLAVORINGS, HYDROLYZED CORN PROTEIN INGREDIENTS: "AFTER COOKING CONTAINS UP TO 15% OF A FLAVORING SOLUTION OF: WATER, CULTURED SUGAR, SEASONING (SALT, DEXTROSE, HYDROLYZED CORN PROTEIN, ONION AND GARLIC POWDER, CANOLA OIL AND NATURAL FLAVORS), CONTAINS 2% OR LESS OF: SODIUM PHOSPHATE, VINEGAR. Costco Wholesale Corporation ITM. / ART. 685631 P.O. Box 34535, Seattle, WA 98124-1535 USA 1-800-774-2678 www.costco.com PRODUCT OF USA 143916 095a

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Essig Zucker Hefe Zwiebeln Knoblauch Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roast beef Gianni Negrini	125	25 g	1,7 g	2 g
Roast beef Columbus	125	19,6 g	1,8 g	0,89 g
Roast Beef Hormel	125	17,9 g	0 g	5,4 g
Roastbeef Migros	121	23 g	0,5 g	3 g
Roastbeef Gilde	126	24 g	1,8 g	2,5 g
Roast Beef Slices Sainsbury's	120	24,4 g	0,5 g	2,4 g
Roastbeef Bell	127	24 g	0 g	3,5 g
Gebraden rosbief Zwagerman	119	23 g	0,4 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0096610379339. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. September 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.