Gebraden rosbief

Verpacktes Produkt Fleisch Zwagerman

Gebraden rosbief enthält 119 kcal pro 100 g. Serving, 14.0 g (14 g) liefert etwa 17 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Fett und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (123 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

119kcal pro 100 g
23 gProtein
0,4 gKohlenhydrate
2,8 gFett
17kcal in Serving, 14.0 g (14 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 119 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 0,4 g 0,1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,3 g
Protein L 23 g 46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 77 %Kohlenhydrate: 1 %Fett: 21 %119kcal / 100 g
  • Protein 77 %
  • Kohlenhydrate 1 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein23 güber dem Median für Fleisch (Median 21,5 g)
  • Zucker0,3 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Fett2,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Fleisch (Median 1,2 g)
  • Protein pro 100 kcal19,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zwagerman
Barcode
2227865003214
Portion laut Etikett
14.0 g
Kategorie
Bratenrinder

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2227865003214. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Mai 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gebraden rosbief?

100 g Gebraden rosbief haben 119 kcal. Serving, 14.0 g (14 g): etwa 17 kcal.

Ist Gebraden rosbief proteinreich?

Gebraden rosbief enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,2 g in Serving, 14.0 g (14 g). Etwa 77 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 21,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gebraden rosbief?

Gebraden rosbief hat 0,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gebraden rosbief?

Gebraden rosbief enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.