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Un Turkey Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Moshe's

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Un Turkey Sandwich enthält 218 kcal pro 100 g. Serving, 1 SANDWICH, 170 g (170 g) liefert etwa 371 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (239 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

218kcal pro 100 g
7,7 gProtein
13,5 gKohlenhydrate
5,9 gFett
371kcal in Serving, 1 SANDWICH, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 218 kcal
Fett gesamt L 5,9 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,59 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 168 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,5 g 5 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin A L 88,2 µg10 %
Vitamin C L 0,7 mg0,8 %
Calcium L 35 mg3 %
Eisen L 1,1 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 38 %218kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A10 %Eisen6 %Calcium3 %Vitamin C0,8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe2,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett5,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,59 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium168 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L294 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 218 kcal218 kcal
Protein 7,7 g7,7 g
Kohlenhydrate 13,5 g13,5 g
Fett 5,9 g5,9 g
Ballaststoffe 2,9 g2,9 g
Zucker 1,2 g1,2 g
Natrium 168 mg168 mg

Produktdetails

Marke
Moshe's
Barcode
0693436004508
Portion laut Etikett
1 SANDWICH (170 g)
Kategorie
Sandwiches
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Soy protein, celery, onions, pickles, soybean oil, cider vinegar, natural hickory smoke, sprouted organic whole wheat, organic soy flour, pure barley malt, organic soy beans, yeast, unsulphered molasses, cultured wheat, wheat gluten, sea salt & spices

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnEssigHefeSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2077755. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0693436004508. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Un Turkey Sandwich?

100 g Un Turkey Sandwich haben 218 kcal. Serving, 1 SANDWICH, 170 g (170 g): etwa 371 kcal.

Wie viel Protein hat Un Turkey Sandwich?

Un Turkey Sandwich enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 SANDWICH, 170 g (170 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Un Turkey Sandwich?

Un Turkey Sandwich hat 13,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Un Turkey Sandwich?

Un Turkey Sandwich enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 0,59 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Un Turkey Sandwich?

100 g enthalten 168 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.