Wie viele Kalorien hat Baguette Plant Based Teriyaki?

100 g Baguette Plant Based Teriyaki haben 218 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 545 kcal.

Wie viel Protein hat Baguette Plant Based Teriyaki?

Baguette Plant Based Teriyaki enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,3 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baguette Plant Based Teriyaki?

Baguette Plant Based Teriyaki hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Baguette Plant Based Teriyaki?

Baguette Plant Based Teriyaki enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Baguette Plant Based Teriyaki?

100 g enthalten 629 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Baguette Plant Based Teriyaki

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Migros

Baguette Plant Based Teriyaki enthält 218 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 545 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (239 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

218kcal pro 100 g

8,1 gProtein

33 gKohlenhydrate

5,2 gFett

545kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	218 kcal
Fett gesamt L	5,2 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	629 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	33 g	12 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Protein L	8,1 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
Ballaststoffe3,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Zucker3,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
Fett5,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium629 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Migros
Barcode: 7613404691939
Menge: 230
Portion laut Etikett: 250 g
Kategorie: Sandwiches
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sandwich tacchino e pomodoro La bottega del panino	218	10 g	28 g	7,2 g
Eggs, Potatoes and Bacon Breakfast Burrito Raley’s	218	7,8 g	21,1 g	11,3 g
Sándwich Vital Sandwiches	218	14,8 g	23,9 g	6,9 g
Raybern's, pretzel bread ham & swiss cheese wrapped sandwich Raybern's	218	12 g	26,1 g	6,3 g
Burrito Spicy Tiger Good choice	218	9,4 g	28 g	7,4 g
Banh mi au boeuf Picard	218	11 g	28 g	6,6 g
COTTO & UOVA tramezzino Lidl	218	10 g	17 g	12 g
Club Dinde cornichons Entracte	218	9,1 g	20,9 g	6,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613404691939. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.