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U bun Greek Veg Pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte

U bun Greek Veg Pizza enthält 135 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

U bun Greek Veg Pizza, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
135kcal pro 100 g
5,1 gProtein
21,2 gKohlenhydrate
7,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 135 kcal
Fett gesamt L 7,7 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 615 mg 27 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,2 g 8 %
Ballaststoffe L 14,7 g 53 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,1 g 10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 2 mg0,2 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 148 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 40 %135kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium3 %Calcium0,2 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe14,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett7,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium615 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 135 kcal135 kcal
Protein 5,1 g5,1 g
Kohlenhydrate 21,2 g21,2 g
Fett 7,7 g7,7 g
Ballaststoffe 14,7 g14,7 g
Zucker 1,3 g1,3 g
Natrium 615 mg615 mg

Produktdetails

Barcode
0628250179224
Menge
11.00 oz
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2607989. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0628250179224. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juni 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat U bun Greek Veg Pizza?

100 g U bun Greek Veg Pizza haben 135 kcal.

Wie viel Protein hat U bun Greek Veg Pizza?

U bun Greek Veg Pizza enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat U bun Greek Veg Pizza?

U bun Greek Veg Pizza hat 21,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,7 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat U bun Greek Veg Pizza?

U bun Greek Veg Pizza enthält 7,7 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat U bun Greek Veg Pizza?

100 g enthalten 615 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.