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Tzatziki, Yogurt Dip, Cilantro & Garlic

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen JOSEPH'S

Tzatziki, Yogurt Dip, Cilantro & Garlic enthält 107 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 Tbsp (28 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 1.287 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

107kcal pro 100 g
3,6 gProtein
7,1 gKohlenhydrate
7,1 gFett
30kcal in 2 Tbsp (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 107 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 36 mg 12 %
Natrium L 482 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,1 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin C L 8,6 mg10 %
Calcium L 71 mg5 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 143 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 60 %107kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C10 %Calcium5 %Kalium3 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,7 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
  • Zucker3,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,3 g)
  • Fett7,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 6,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0 g)
  • Natrium482 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 484 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L357 IU

Produktdetails

Marke
JOSEPH'S
Barcode
12462012162
Portion laut Etikett
2 Tbsp
Kategorie
Dips und Salsa

Zutaten

YOGURT (GRADE A PASTEURIZED SKIM MILK, CREAM, MILK PROTEIN CONCENTRATE, FOOD STARCH, GELATIN, PECTIN, CULTURES (STREPTOCOCCUS THERMOPHILUS, LACTOBACILLUS DELBRUECKII SUB SP. BULGARIOUS, LACTOBACILLUS PARACASEI, PROPIONIBACTERIUM FREUDENREICHII, SHERMANII)), CUCUMBERS, CILANTRO, FRESH GARLIC PUREE, SEA SALT, WHITE VINEGAR, DILL, CITRIC ACID, 1/10TH OF 1% SODIUM BENZOATE & POTASSIUM SORBATE (TO PRESERVE FRESHNESS).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 659286. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Mai 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "TZATZIKI, YOGURT DIP, CILANTRO & GARLIC". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tzatziki, Yogurt Dip, Cilantro & Garlic?

100 g Tzatziki, Yogurt Dip, Cilantro & Garlic haben 107 kcal. 2 Tbsp (28 g): etwa 30 kcal.

Wie viel Protein hat Tzatziki, Yogurt Dip, Cilantro & Garlic?

Tzatziki, Yogurt Dip, Cilantro & Garlic enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 2 Tbsp (28 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tzatziki, Yogurt Dip, Cilantro & Garlic?

Tzatziki, Yogurt Dip, Cilantro & Garlic hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Tzatziki, Yogurt Dip, Cilantro & Garlic?

Tzatziki, Yogurt Dip, Cilantro & Garlic enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tzatziki, Yogurt Dip, Cilantro & Garlic?

100 g enthalten 482 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Mai 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.