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Tuscan Meat & Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lunds & Byerlys

Tuscan Meat & Cheese enthält 231 kcal pro 100 g. Serving, 212 g (212 g) liefert etwa 490 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (245 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

231kcal pro 100 g
9,4 gProtein
20,8 gKohlenhydrate
11,3 gFett
490kcal in Serving, 212 g (212 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 231 kcal
Fett gesamt L 11,3 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 24 mg 8 %
Natrium L 693 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,8 g 8 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 9,4 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 4,2 mg5 %
Calcium L 94 mg7 %
Eisen L 0,51 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 46 %231kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium7 %Vitamin C5 %Eisen3 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker2,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett11,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium693 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L708 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 105 kcal231 kcal
Protein 4,5 g9,4 g
Kohlenhydrate 9,8 g20,8 g
Fett 5,3 g11,3 g
Ballaststoffe 0,43 g0,9 g
Zucker 1,1 g2,4 g
Natrium 0,33 mg693 mg

Produktdetails

Marke
Lunds & Byerlys
Barcode
0018169667385
Menge
212 g
Portion laut Etikett
212 g
Kategorie
Milch und Eier
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

FRENCH ROLL (ENRICHED FLOUR [WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN FERROUS SULFATE, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WATER, LESS THAN 2% OF DOUGH CONDITIONER [ENZYMES, CALCIUM SULFATE, ASCORBIC ACID], PALM OIL, SUGAR, WHEAT GLUTEN, YEAST),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: PalmölZuckerHefeWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0018169667385. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2064419. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tuscan Meat & Cheese?

100 g Tuscan Meat & Cheese haben 231 kcal. Serving, 212 g (212 g): etwa 490 kcal.

Wie viel Protein hat Tuscan Meat & Cheese?

Tuscan Meat & Cheese enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 212 g (212 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuscan Meat & Cheese?

Tuscan Meat & Cheese hat 20,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Tuscan Meat & Cheese?

Tuscan Meat & Cheese enthält 11,3 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tuscan Meat & Cheese?

100 g enthalten 693 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.