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Turkey Waldorf Salad Wrap

Verpacktes Produkt Geflügel Roche Bros

Turkey Waldorf Salad Wrap enthält 242 kcal pro 100 g. Serving, 256 g (256 g) liefert etwa 620 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

242kcal pro 100 g
9 gProtein
25,4 gKohlenhydrate
13,7 gFett
620kcal in Serving, 256 g (256 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 242 kcal
Fett gesamt L 13,7 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 20 mg 7 %
Natrium L 418 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,4 g 9 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Protein L 9 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 3,5 mg4 %
Calcium L 98 mg8 %
Eisen L 1,4 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 47 %242kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Calcium8 %Vitamin C4 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker4,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett13,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium418 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L977 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 102 kcal242 kcal
Protein 3,5 g9 g
Kohlenhydrate 9,9 g25,4 g
Fett 5,3 g13,7 g
Ballaststoffe 0,63 g1,6 g
Zucker 1,8 g4,7 g
Natrium 0,16 mg418 mg

Produktdetails

Marke
Roche Bros
Barcode
0036217145449
Menge
256 g
Portion laut Etikett
256 g
Kategorie
Geflügel
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SPINACH TORTILLA (ENRICHED BLEACHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, VEGETABLE SHORTENING (INTERESTERIFIED SOYBEAN OIL, HYDROGENATED SOYBEAN OIL AND OR PALM OIL), CONTAINS 2% OR LESS OF

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1892638. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. Dezember 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0036217145449. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Turkey Waldorf Salad Wrap?

100 g Turkey Waldorf Salad Wrap haben 242 kcal. Serving, 256 g (256 g): etwa 620 kcal.

Wie viel Protein hat Turkey Waldorf Salad Wrap?

Turkey Waldorf Salad Wrap enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 256 g (256 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turkey Waldorf Salad Wrap?

Turkey Waldorf Salad Wrap hat 25,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Turkey Waldorf Salad Wrap?

Turkey Waldorf Salad Wrap enthält 13,7 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Turkey Waldorf Salad Wrap?

100 g enthalten 418 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.